青橄欖煲豬手湯![]() 青橄欖煲豬手湯的簡介及特色青橄欖是潮汕人秋冬季最愛吃的,每逢春節(jié)也是離不開它的精彩。青橄欖別稱為“青果”。這是因?yàn)橐话闼跎鷷r(shí)是青色的,熟時(shí)變了顏色;而橄欖從生到熟,始終保持青翠的顏色。橄欖又稱為“忠果”、“諫果”,這是因它先苦后甜的特別韻味有同于古代忠臣苦諫的性格而稱名的。橄攬還被稱為“福果”。這是海外華僑起名的。 果肉味澀,久嚼微甜。功能主治: 清熱,利咽,生津,解毒。用于咽喉腫痛、咳嗽、煩渴、魚蟹中毒,還有解油膩之作用。 豬蹄對(duì)于經(jīng)常四肢疲乏,腿部抽筋、麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性腦病患者一定輔助療效,它還有助于青少年生長發(fā)育和減緩中老年婦女骨質(zhì)疏松的速度。青橄欖煲豬手湯的做法詳細(xì)步驟![]() 1、食材:青橄欖和豬手。 ![]() 2、將青橄欖洗凈,切對(duì)半。 ![]() 3、將豬手飛水。 ![]() 4、再次洗凈放入湯鍋中。 ![]() 5、放入橄欖,一次性加入適量的清水。 ![]() 6、蓋鍋蓋,大火煮開。 ![]() 7、利用煮豬手和橄欖的時(shí)間,先洗凈電燉鍋的容器。 ![]() 8、然后通電,蓋鍋蓋,預(yù)熱。 ![]() 9、湯鍋煮滾,關(guān)火。 ![]() 10、全部倒入電燉鍋中。 ![]() 11、蓋鍋蓋,大火。 ![]() 12、燉2小時(shí)左右,即可斷電。 |
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