雙冬木耳湯的做法

侗鄉(xiāng)人1961 2015-08-19

展開全文

雙冬木耳湯的做法詳細介紹

更新于：2015-3-20 14:58:14

分享雙冬木耳湯的做法，讓更多人知道

冬瓜有去脂肪的功效，對減肥的人士有幫助。

菜系及功效：減肥菜譜

冬瓜，750克冬菇(浸軟)，8朵木耳(浸軟)，19克瘦肉，150克姜，2片鹽，適量。

1.冬瓜洗干凈，切厚塊。

2.冬菇去蒂，洗干凈。

3.木耳洗干凈。

4.瘦肉洗干凈，汆燙后沖洗干凈。

5.煲滾適量水，放入冬瓜、冬菇、木耳、瘦肉、姜片，煲滾后改慢火煲2小時，下鹽調(diào)味即成。

本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡存儲空間，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，不代表本站觀點。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導購買等信息，謹防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權內(nèi)容，請點擊一鍵舉報。

轉(zhuǎn)藏 分享

QQ空間 QQ好友新浪微博微信

獻花（0） +1

來自：侗鄉(xiāng)人1961 > 《（2）減肥菜譜》

舉報/認領

0條評論

請遵守用戶評論公約

類似文章 更多

侗鄉(xiāng)人1961

關注對話

喜歡該文的人也喜歡更多

熱門閱讀換一換