乡下人产国偷v产偷v自拍,国产午夜片在线观看,婷婷成人亚洲综合国产麻豆,久久综合给合久久狠狠狠9

  • <output id="e9wm2"></output>
    <s id="e9wm2"><nobr id="e9wm2"><ins id="e9wm2"></ins></nobr></s>

    • 分享

      紅燒素雞怎么做,紅燒素雞的家常做法 圖解菜譜

       zugexin 2015-09-15

       紅燒素雞怎么做,紅燒素雞的家常做法 美廚邦

      紅燒素雞,素雞

        主料:素雞350g

        輔料:油適量,生姜適量,香蔥1根,干辣椒1個,八角2個,冰糖8g,鮮醬油10g,老抽5g,蠔油10g

              茶香素雞的做法 

        素雞是豆制品的一種,較有韌性,口感與肉類相似,適合于各種烹飪方式。

        素雞中含有豐富蛋白質和卵磷脂,可防止血管硬化、預防心血管疾病、保護心臟、促進骨骼發(fā)育的功效。

        今天這道菜也是我初次制作,之前都是用來涼拌、炒著吃,味道都不錯,不過用來紅燒更有肉的味道,入口汁多香濃,非常美味。

        紅燒素雞怎么做,紅燒素雞的家常做法步驟

      #自己做更健康#紅燒素雞的做法圖解1

        1. 素雞切較厚點的片

      #自己做更健康#紅燒素雞的做法圖解2

        2. 放入油鍋中煎至兩面金黃撈出

      #自己做更健康#紅燒素雞的做法圖解3

        3. 鍋中留適量底油,中小火將蔥段(從頭部分)、姜條、八角煸炒爆香

      #自己做更健康#紅燒素雞的做法圖解4

        4. 放入蠔油、鮮醬油

      #自己做更健康#紅燒素雞的做法圖解5

        5. 老抽

      #自己做更健康#紅燒素雞的做法圖解6

        6. 干辣椒段和剩余的蔥段

      #自己做更健康#紅燒素雞的做法圖解7

        7. 冰糖

      #自己做更健康#紅燒素雞的做法圖解8

        8. 煸炒片刻倒入清水燒開

      #自己做更健康#紅燒素雞的做法圖解9

        9. 把煎好的素雞到進去,蓋上鍋蓋小火燒15-20分鐘左右

      #自己做更健康#紅燒素雞的做法圖解10

        10. 汁收至濃稠即可

      #自己做更健康#紅燒素雞的做法圖解11

        11. 出鍋裝盤,趁熱享用非常美味!

      #自己做更健康#紅燒素雞的做法圖解12
        12. 成品
        小貼士

        1、素雞有大有小,我買的是大點的。所以一根就夠了 

        2、燒素雞的水量可以多放點,因為素雞在燒制的時候會吸掉許多湯汁,我開始放的水比較少,在燒的期間又續(xù)過水

        注:更多食譜請關注美廚邦 素食欄目。

       

        本站是提供個人知識管理的網絡存儲空間,所有內容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點。請注意甄別內容中的聯系方式、誘導購買等信息,謹防詐騙。如發(fā)現有害或侵權內容,請點擊一鍵舉報。
        轉藏 分享 獻花(0

        0條評論

        發(fā)表

        請遵守用戶 評論公約

        類似文章 更多