一口美麗潔白的牙齒是每個人夢寐以求的，這樣笑起來露出亮白的牙齒能為你的魅力加分，然而想象是美好的，現(xiàn)實是殘酷的，很多人的牙齒都會出現(xiàn)不同程度的牙垢，牙齒黃等問題，給人們帶來難以啟齒的煩惱。今天小編給大介紹5個牙齒美白小妙招，幫你擺脫牙垢，迅速美白牙齒!

　　一、牙垢的原因

　　我們都被牙垢所煩惱，那么，牙垢是怎么形成的呢?在吃食物的時候，如果不能及時的去除食物殘留在牙齒表面污垢的話，時間久了便會沉積在牙齒周圍，從而形成牙齒黃等問題。

　　牙垢的問題不僅影響我們的形象，嚴重的還會引起牙齦發(fā)炎和口腔問題，所以牙垢對我們的口腔健康存在很大的威脅。因此，學會日常的牙垢清潔，對口腔健康有很大的幫助，下面就跟小編一起來學習下。

　　二、5大小妙招來幫你

　　1、花生

　　花生是我們平常經(jīng)常吃的，但是你一定不知道花生還可以美白吧!首先，把生花生放在嘴巴里面嚼碎成糊狀，然后將嚼碎的花生糊當作牙膏使用進行刷牙，花生糊可以去除牙垢，堅持使用幾次之后，你會驚訝的發(fā)現(xiàn)牙齒潔白發(fā)亮。這個方法對于經(jīng)常喝茶和咖啡的人特別適用。

　　2、檸檬汁

　　刷完牙齒后，選擇用檸檬汁擦洗牙齒。我們可以用棉簽蘸少許的檸檬汁擦拭我們的牙齒，一定要認真小心，不要蘸太多汁液，一回5滴左右即可，來回蘸個6次就可以了。

　　檸檬有一定酸性，所以用的時候不要太多，也不要天天擦，太多了會造成二次傷害，用檸檬汁去除牙垢不僅可以除牙垢，還能有效美白清新口氣。

　　3、酵母粉

　　刷牙時，將牙膏蘸上少許的酵母粉，我們會驚奇的發(fā)現(xiàn)牙齒變白。如果沒有酵母粉，也可以用小蘇打，也有同樣美白牙齒的效果。一定要堅持使用3次左右，會感覺牙齒明顯變白，牙漬會自然脫落，這是最健康有效的方法，對牙的傷害還小，成本也不是很大，所以用酵母粉去除牙垢是一個不錯的選擇!