三淡益養(yǎng)生 樂觀能延壽

張云鵬，主任醫(yī)師，生于1930年，全國老中醫(yī)藥專家學術經驗繼承工作指導老師。上海中醫(yī)藥大學、上海市中醫(yī)藥研究院專家委員會委員。享受國務院特殊津貼。擅長脂肪肝、心腦血管疾病的診治。

張云鵬的學醫(yī)之路是艱辛的，成才道路是曲折的。他不是中醫(yī)世家出身，但他始終奉行“唯物求是、以和為貴、精誠服務、旨在奉獻”的信念，畢生付諸實踐。

學以至精 融會貫通

在中醫(yī)臨床、科研、教學、文獻研究40余年的實踐中，張云鵬逐步形成以仲景學說為經、百家論述為緯，兼收并蓄、融合會通、堅持發(fā)展、重在實效的治學思想。對中醫(yī)理論《內經》、《傷寒論》、《金匱要略》、《外感溫熱論》、《溫熱經緯》的研究有深邃的造詣。對思邈、河間、子和、東垣、丹溪、景岳等學術思想，均能取其所長，為我所用。張云鵬識疾治病，主張整體出發(fā)，多項辨證，明析標本、分清緩急、堅定果斷、機動靈活的原則。醫(yī)術精湛、臨床豐富、辨證細致、療效卓著。對熱病、高血壓病、冠心病、心律失常、高血脂癥、中風、腦血管疾病有獨到見解與用藥新招；治療乙肝、脂肪肝、肝硬化、肝癌也積累豐富的臨床經驗，頗有特色；對婦科月經不調、不孕癥、老年病、養(yǎng)生保健等亦有深入研究。辨證深思明鑒，用藥廣取巧配，鑄成自己的獨特風格，自成一體。擅治疑難雜癥，總的思路是全局著眼、調理臟腑、分清虛實、標本兼顧、抓住難點、綜合施治。常用蟲類及補腎溫陽藥治療疑難雜??；善用攻下及清熱解毒法以救危急，屢建殊功。

在對疾病的診治和對疑難病癥的探索中，他享受了治愈疾病、解除患者病痛的愉快和欣慰。

“三淡”養(yǎng)生 永葆青春

張云鵬奉行“三淡”養(yǎng)生觀，樂觀心境笑開顏。他雖年已耄耋，但仍保持著青春的朝氣和儒雅的風度。樂觀者壽，他不僅能從生活中獲取歡樂，自得其樂，而且陽光普灑，給人以歡樂。

“三淡”最能反映張云鵬的思想境界、精神面貌和養(yǎng)生心態(tài)?！叭奔吹礃s辱，淡忘年齡，淡漠名利。與爭名逐利、好高騖遠、欲壑難填、貪得無厭，形成鮮明對比。張云鵬愿意與各種年齡層次和不同文化層次的人交朋友。與年長者交往，能夠學到許多書本上學不到的人生經驗和生活感悟；與博識者交往，知識能打開一道門，能鋪就一條通往神秘世界的路；與年輕人交往，與他們融成一片，能夠回復年輕的心態(tài)。

張云鵬平易近人，臉上總是洋溢著笑容，如果不知底細，誰也無法相信，他曾經兩次因重病住院接受手術治療。與他的談話中最先感受到的是其樂觀心態(tài)，他常會發(fā)出爽朗的笑聲，令人受之感染。受別人尊重，必先自重。他平時注重儀表，即使住院期間，外來客是熟人抑或是年輕的晚輩，他也不草率見客，總是儀表堂堂頭發(fā)光潔一絲不茍，以示對客人的尊重，這是他內在涵養(yǎng)和人格魅力的表現(xiàn)。

精誠服務 旨在奉獻

張云鵬的人生信條有十六字：待人接物信奉“唯物求是，以和為貴”，對待病人信奉“精誠服務，旨在奉獻”。他的座右銘有八字：“寬容、至誠、創(chuàng)新、求效。”其中也包括了對人對事對工作等幾個方面。張云鵬的齋室命名“原道軒”，取自唐代文學家韓愈的著作《原道》?！霸闭?，剔抉爬羅，推詳研究，窮源學問之意；“道”既指醫(yī)學之道，又指處世為人的仁愛之道。這些都反映了張云鵬的道德情操和心靈境界。

樂觀能延壽，心態(tài)對于健康和壽命有很大影響。古人懂得“怒傷肝”，憤怒和憂慮對肝臟不利。張云鵬強調心情開朗，情志暢達，無論對養(yǎng)生還是對保肝都有重要意義。保持樂觀、豁達、開朗的性格才能防病抗衰，益壽延年。在張云鵬的生命歷程中無論生病還是挫折，他始終是樂觀的。張云鵬接受的中國儒家思想比較深厚，他主張調和折中、寬容誠摯、與人為善的厚道態(tài)度。

張云鵬總是視工作為樂趣，不斷在工作中釋放情感，獲取快樂。將快樂帶給別人。他精力旺盛，精神世界充實。他接待病人無數(shù)，既沒有雙休日，也難得有節(jié)假日，不知疲倦地忘我工作。實在太忙了，有人問：是不是可以推掉一些，他卻深情地說：病人難棄，旨在奉獻啊!（樓紹來）