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      飲酒時盡量遠離四種下酒菜

       佛啊呀 2015-12-13
      1.涼粉涼皮。加工涼粉或涼皮時,會加入大量的明礬,喝酒時吃這類食物,會減緩血液循環(huán)的速度,并延長酒精在血液中停留的時間,危害身體健康。且明礬與酒精一樣,都需要肝臟分解排毒,會加重肝臟的負擔(dān)。2.燒烤。酒精會使血管擴張,讓人更容易吸收燒烤中所含的致癌物質(zhì)。3.咸肉火腿。熏制食物大多含有大量的亞硝胺,這種物質(zhì)極易在酒精中溶解。用熏臘食品下酒,會增加患食管癌、胃癌等的風(fēng)險。4.魚生。生魚刺身等食物在冬天吃不僅對腸胃刺激大,且它們含有大量的硫胺素酶,會破壞維生素B1,用來下酒會讓人體對維生素B1的缺乏更加嚴重。

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