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      蔥爆羊肉丁

       青梅煮茶 2015-12-16

      本文導(dǎo)語(yǔ):今天我們給大家介紹的是一道經(jīng)典的山東清真菜——蔥爆羊肉丁的做法,利用魯菜常用的“爆”法制成,是一道很有地方特色的菜品,蔥爆羊肉丁以羊肉為主要材料,做法很簡(jiǎn)單。

      主料

      瘦羊肉 (400g)

      輔料

      大蔥 (2棵(150g)) 雞蛋清 (1枚)

      做法及步驟

      1、大蔥洗凈留蔥白(約100g),斜著切成3cm長(zhǎng)的段;取一小碗,先加入1/3大匙(=1小匙,3g馬鈴薯淀粉和2大匙(30mL)水?dāng)嚢杈鶆?,再加?大匙花雕酒、1/2小匙食鹽和生抽調(diào)成味汁;

      2、將羊肉浸泡出血水清洗干凈,切成約1.5cm大的?。?/p>

      3、羊肉丁放入盆中,加入2大匙花雕酒用手抓勻,腌制10分鐘去除膻腥;

      4、先將2大匙馬鈴薯淀粉加入2大匙(30mL)水?dāng)嚢杈鶆?,再加?小匙食鹽和1/2小匙白砂糖,最后和雞蛋清一起加入羊肉丁中抓勻,腌制20分鐘入味;

      5、油鍋燒至六成熱(160~180℃),放入腌好的羊肉丁用筷子迅速撥散;(有經(jīng)驗(yàn)的一看油鍋就知道)

      6、炸30秒,撈出、瀝油待用;

      7、炒鍋加色拉油,大火燒至五成熱,放入蔥段爆香;

      8、再放入炸好的羊肉丁快速翻炒均勻,加入味汁調(diào)味并勾芡;

      9、最后淋入香油,即可出鍋。

      10、一盤可口的蔥爆羊肉丁出鍋了。

      小竅門:

      1.羊肉用溫水浸泡約3小時(shí),每隔30分鐘換一次水,可以去除膻腥味;

      2.羊肉用淀粉和雞蛋清腌制,有很好的保水作用,口感會(huì)很嫩;

      3.油炸時(shí)要用大火加熱,使羊肉快速斷生;炒羊肉時(shí)加入料汁后應(yīng)該轉(zhuǎn)中火,有助于羊肉更好入味;

      (本文來(lái)自互聯(lián)網(wǎng),不代表一點(diǎn)資訊的觀點(diǎn)和立場(chǎng))

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