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      人體缺什么會(huì)有什么癥狀

       美人魚118 2016-01-09
      產(chǎn)生便秘的原因很多,老年人便秘是因?yàn)槟c蠕動(dòng)緩慢,使老年人動(dòng)力不足,腸的肌肉運(yùn)動(dòng)力減弱,腸道蠕動(dòng)減慢,直腸肛門周圍肌肉張力降低,因此產(chǎn)生動(dòng)力性便秘或功能性便秘。老年人食欲逐漸減少,特別是食入的纖維素和飲水量減少,產(chǎn)生糞便的量就會(huì)減少,被吸收的水分相對(duì)增加,糞便就會(huì)變硬,就導(dǎo)致便秘加重。而元素鎂可以刺激腸道引起蠕動(dòng),從而解決便秘問題。
      使用瀉藥只能暫時(shí)緩解便秘,而且瀉后對(duì)腸道的反復(fù)刺激,會(huì)造成胃腸道的功能紊亂,消化不良、腹脹等,根本的問題還是補(bǔ)充礦物元素通過調(diào)節(jié)體內(nèi)元素平衡,達(dá)到生理平衡恢復(fù)正常的新陳代謝。
      微量元素與皮膚病
      神經(jīng)性皮炎、白癜風(fēng)和牛皮癬在醫(yī)學(xué)上都屬于痼疾,元素醫(yī)學(xué)認(rèn)為這些病癥是因?yàn)轶w內(nèi)元素不平衡造成的。白癜風(fēng)主要就是因?yàn)槠は碌纳丶?xì)胞不能制造黑色素,色素體內(nèi)含有鋅元素,缺鋅就不能制造黑色素體,而決定黑色素的顏色需要銅元素的參與,因此,缺少鋅和銅就不能產(chǎn)生黑色素。但是補(bǔ)充鋅和銅還不能解決白癜風(fēng)的疾病,因?yàn)?,白癜風(fēng)還是一個(gè)自身免疫的疾患,免疫系統(tǒng)遭到破壞,它就不能將黑素細(xì)胞運(yùn)送到白斑地區(qū),還需要其它元素鋅、鎂、錳、鈣、鎳、鈷等調(diào)節(jié)自身免疫系統(tǒng),只有激活其免疫系統(tǒng),使其發(fā)揮正常的作用,才能將黑素細(xì)胞運(yùn)送到白斑地區(qū),這樣才能治好白癜風(fēng)。牛皮癬同白癜風(fēng)一樣,也是因?yàn)轶w內(nèi)元素不平衡造成的。只要均衡的補(bǔ)充微量元素,同時(shí)用微量元素涂抹于患處,白癜風(fēng)和牛皮癬會(huì)得到良好的治療。
      微量元素與白內(nèi)障的關(guān)系
      白內(nèi)障疾病到了中老年后屬于多發(fā)病,而且是造成失明的主要原因,在我國白內(nèi)障是失明的首位原因。晶體失去正常透明性,呈局部或彌漫性深濁,光線通過受到阻礙,影響視功能,被稱為白內(nèi)障。造成白內(nèi)障的病因與體內(nèi)元素不平衡有關(guān)。鍺可以阻止白內(nèi)障發(fā)生,或延緩白內(nèi)障發(fā)展;硒含量增加或減少都會(huì)誘發(fā)白內(nèi)障;身體缺鉻后,可能影響眼晶體內(nèi)的滲透壓,導(dǎo)致晶體膜透性改變,從而導(dǎo)致晶體的透明度改變;高氟是老年性白內(nèi)障高發(fā)的原因之一;白內(nèi)障晶體中鈣含量顯著高于正常人,鈣在晶體中的積累是晶體渾濁的一個(gè)重要原因。因此,均衡補(bǔ)充微量元素是根治白內(nèi)障的關(guān)鍵之一。
      微量元素與兒童疾病的關(guān)系
      兒童多動(dòng)癥主要表現(xiàn)為易疲勞,注意力不集中,學(xué)習(xí)困難,智力異常或減退,情緒不穩(wěn)定,失眠、易煩躁、易沖動(dòng)、頭痛、多動(dòng)、食欲減退等。
      當(dāng)腦內(nèi)銅缺乏時(shí),腦中去甲腎上腺素水平下降,而去甲腎上腺素的不足又會(huì)表現(xiàn)為多動(dòng)。缺鋅會(huì)使神經(jīng)末梢發(fā)育不良而影響神經(jīng)信息的傳導(dǎo)。兒童缺鋅是一個(gè)普遍存在的健康問題。低鋅、鈣、鐵、銅會(huì)使鉛吸收增多。鉛可使形象化智力、視覺運(yùn)動(dòng)、記憶反映時(shí)間受損,語言和空間抽象能力、感覺和行為功能改變,出現(xiàn)疲勞、失眠、煩躁、頭痛、多動(dòng)癥等。因此,可以推測(cè),部分多動(dòng)癥兒童學(xué)習(xí)困難、精神不集中與鉛過量有關(guān)。
      小兒厭食癥表現(xiàn)為食欲不振、偏食、全身無力,易感冒及疲勞,頭發(fā)稀少,多汗,面色蒼白。元素鋅參與蛋白質(zhì)和核酸的合成、分解代謝,因此鋅與生長發(fā)育關(guān)系密切。小兒缺鋅可引起口腔粘膜上皮增生,角化不全,阻塞舌乳頭的味蕾小孔,使食物難以接觸味蕾,不易刺激味覺,從而影響食欲。缺鋅時(shí)唾液中磷酸減少,味蕾功能減退,消化功能降低。
      因此,要想解決上述問題,就要均衡補(bǔ)充礦物元素,兒童才能健康發(fā)展。
      微量元素與美容保健
      微量元素在營養(yǎng)、美容和保健方面的研究已經(jīng)取得了可喜的成績,有關(guān)的論文在國內(nèi)外刊物上均有發(fā)表,專家們認(rèn)為人體內(nèi)必需元素除了硒、鉻、鉬、鋅、硅、銅、錳等的含量隨著人的年齡增加而降低,而一些非必需的或有毒有害的元素如鉛、鎘隨年齡增長而在肌體器官內(nèi)逐漸累積。由此可見,機(jī)體的衰老是伴隨著微量元素水平的改變而變化,雖然衰老是不可抗拒的,但是延緩衰老、爭取長壽是可能的。人到了中年逐步衰老,最早的改變是皮膚和毛發(fā)的變化,皮膚粗糙,失去光澤,產(chǎn)生皺紋,色素沉淀,出現(xiàn)斑塊,頭發(fā)開始變白,嘴角、眼角下沉,眼袋松弛,為去皺美容永葆青春,您可在堅(jiān)持飲用礦物元素補(bǔ)充劑的同時(shí),用礦物元素補(bǔ)充劑制成水劑或乳液,涂于衰老的皮膚處,即可防衰去斑,去皺治療痤瘡,又可抗輻射。調(diào)節(jié)微量元素及自由基的平衡,是理想的美容和保健醫(yī)療制劑。它不僅能作用于皮膚表面,而且可通過微血管皮下細(xì)胞作用于皮膚的深層,能更有效地發(fā)揮化妝品的作用,起到事半功倍的作用。
      元素平衡與延緩衰老
      判斷任何一種元素是否有抗衰老或促進(jìn)衰老作用都是一種相對(duì)的說法,問題的關(guān)鍵是一個(gè)“量”。體內(nèi)礦物質(zhì)過多或過少都會(huì)引起體內(nèi)的各種疾病,導(dǎo)致未老先衰。
      鋅:鋅在機(jī)體內(nèi)所需要的微量元素中是功能最多、副作用最少的一種微量元素。鋅是抗衰老的重要微量元素,因?yàn)樗軓V泛地參與生命的生理生化過程。鋅可以參加蛋白質(zhì)合成代謝,還參加胰島素合成而影響體內(nèi)糖代謝;參與胸腺、甲狀腺、腎上腺等內(nèi)分泌系統(tǒng)代謝;參與視網(wǎng)膜組織細(xì)胞內(nèi)視黃醇還原酶的組成。缺鋅的癥狀主要表現(xiàn)為食欲減退,味、嗅覺異常;身體抗病能力降低;傷口或潰瘍難以愈合;可引起或加劇某些疾病的發(fā)生或發(fā)展,從而使病理性衰老速度加快。補(bǔ)充鋅,可以阻止細(xì)胞膜過氧化,達(dá)到穩(wěn)定細(xì)胞膜使各種細(xì)胞不受損傷;促進(jìn)機(jī)體免疫功能,提高抗病能力的目的。這些功能的正常實(shí)現(xiàn),有利于發(fā)揮抗衰老的作用。

      錳:是近幾年來證明對(duì)抗衰老有著重要作用的微量元素。錳可以提高人體內(nèi)性激素合成能力,使下丘、垂體等保持良好的生理功能,保證中樞神經(jīng)系統(tǒng)處于良好狀態(tài);老年人缺錳會(huì)影響甲狀腺素的合成和分泌,而甲狀腺功能的減退又可加速衰老;錳與粘多糖的合成有關(guān),缺錳可導(dǎo)致骨質(zhì)疏松;錳還參與中樞神經(jīng)激素的傳遞,老年人缺錳可使智力減退,變得呆滯;錳對(duì)血糖、血脂、血壓都有影響,對(duì)心血管是有益的元素。錳缺乏主要表現(xiàn)為食欲不振,脂肪、蛋白質(zhì)等代謝障礙;智力障礙,老年性癡呆;骨質(zhì)疏松;心血管系統(tǒng)疾病等。老年人脂質(zhì)代謝容易發(fā)生異常,并易患動(dòng)脈粥樣硬化癥,而錳能改善患者脂類代謝。

      硒:能夠保護(hù)各種生物膜不受損傷。通過增強(qiáng)體液免疫,刺激免疫球蛋白形成而提高機(jī)體的抗病能力。硒能通過保護(hù)機(jī)體生物膜,增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能,消除體內(nèi)突變或惡變的細(xì)胞,起到防癌和抗癌的作用。缺硒后,脂質(zhì)過氧化增強(qiáng),可致心肌纖維壞死、心肌小動(dòng)脈及毛細(xì)動(dòng)脈損傷;硒具有修復(fù)損傷作用,對(duì)冠心病、心絞痛患者補(bǔ)硒則病狀可減緩;人眼視覺細(xì)胞含硒豐富,老年人缺硒可加重視力減退,而且可促進(jìn)老年性白內(nèi)障的發(fā)生;缺硒時(shí),脂質(zhì)過氧化反應(yīng)增強(qiáng),能引起心肌病變及癌癥。
      有害元素如鎘、鉛、鋁等在體內(nèi)積聚增多就會(huì)加速衰老過程。硒可以與這些元素結(jié)合成難以解離的化合物,從而消除它們的毒性。

      銅:是一種生命莜關(guān)的微量元素,與免疫、衰老有一定的關(guān)系。缺銅易發(fā)生血疑及血清膽固醇升高;能損害皮膚粘膜的防御屏障作用,皮膚變得薄而脆,甚至容易自行破裂。銅過多也有害,高血銅可增加體內(nèi)自由基的水平,故可認(rèn)為血銅高可以加速人類衰老過程。

      鐵:是每個(gè)細(xì)胞的重要組成成份。適量的鐵存在時(shí),機(jī)體可發(fā)揮良好的免疫防御功能。缺鐵則會(huì)引起核酸及蛋白質(zhì)合成減少,久之則導(dǎo)致貧血、免疫機(jī)制受損、抵抗力減弱,易受感染,血小板增加,還可影響體內(nèi)鋅、鈷及鎂的代謝;缺鐵時(shí),機(jī)體很多代謝過程紊亂,可引起血管疾病、免疫功能下降等。老年人體內(nèi)儲(chǔ)鐵過多可致胰腺纖維化及功能不良;鐵過多還干擾體內(nèi)鉻的運(yùn)輸,胰腺因而缺鉻,干擾胰島素生物活性,故易引起糖尿病。
      碘:缺碘易引起智力低下、皮膚及毛發(fā)異常。

      氟:氟與人體骨骼形成和結(jié)構(gòu)有關(guān)。老年人缺氟則能影響鈣和磷的應(yīng)用,可致骨質(zhì)疏松,易發(fā)生骨折。

      鉻:(三價(jià)鉻)鉻與糖代謝、動(dòng)脈粥樣硬化有關(guān)。鉻參與糖類、脂肪、(特別是膽固醇)及氨基酸的合成代謝,協(xié)助胰島素發(fā)揮作用。缺鉻時(shí),耐糖量降低,易引起糖尿病,膽固醇代謝明顯降低,容易形成動(dòng)脈硬化。補(bǔ)充鉻元素,可以降低總膽固醇有助于延年益壽。

      鉬:是硝酸鹽還原酶的組成部分,對(duì)食道癌有一定的防治作用。

      銣:參與中樞神經(jīng)系統(tǒng)結(jié)構(gòu)和功能。人腦內(nèi)銣含量隨年齡增長而下降。衰老及大腦活動(dòng)能力低下可能與銣含量有關(guān)。

      鍶:對(duì)老年骨質(zhì)疏松有保護(hù)作用??梢詼p緩心血管疾病的發(fā)展,降低死亡率。鍶對(duì)老年人中風(fēng)的發(fā)生有抑制作用。

      鈷:是維生素B12結(jié)構(gòu)的組成部分,是金屬酶的激活劑。

      鑷:在體內(nèi)的必要作用是它與金屬酶有關(guān)。它參與細(xì)胞膜的結(jié)構(gòu)和代謝。參與核糖核酸、激素色素代謝。刺激造血功能,促進(jìn)紅細(xì)胞再生。它是胰島素的輔酶成份,可增強(qiáng)胰島素的降血糖活性。
      鈣:在人體內(nèi)屬于宏量元素,但是,也是老年人容易缺乏的一種元素。缺鈣容易引起骨質(zhì)疏松和骨折。

      鎂:在人體中屬宏量元素,是細(xì)胞內(nèi)重要的陽離子,參與蛋白質(zhì)的合成和肌肉收縮。鎂含量高,可以阻止心血管組織對(duì)有害元素如鋁、鎘等的吸收,因此可以保護(hù)心血管不受損害。缺鎂可導(dǎo)致心功能紊亂、血壓升高、心肌梗死和心力衰竭等。
      全面均衡補(bǔ)充上述元素,可以根治老年性各類疾病,延緩衰老過程,可以使老年人延年益壽。 

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