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裸睡的優(yōu)勢(shì)在于免去了衣物對(duì)人的束縛，有利于血液循環(huán)、心肺健康。同時(shí)省去了睡衣睡褲的消耗，環(huán)保節(jié)能。另外，如果是兩個(gè)人睡，還能省略一些程序，節(jié)約時(shí)間。 對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，理論上穿底褲會(huì)更衛(wèi)生，但差異可能不大（不知有沒(méi)有科學(xué)家研究過(guò)穿底褲睡與不穿底褲睡下泌尿系統(tǒng)感染的幾率何者更大）。 實(shí)際上，如果愛(ài)穿較緊的底褲睡覺(jué)，不利于生殖健康，還不如不穿。對(duì)衛(wèi)生要求較高，又喜歡裸睡的人，可以勤洗、勤曬床單被套，既減少了細(xì)菌、真菌、螨蟲等微生物的積聚，也能免除心理上的擔(dān)憂。 參考資料：[1]裸睡真的有益健康嗎？神丙，果殼網(wǎng)問(wèn)答 |
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