全球功夫網(wǎng)訊 有些父母認(rèn)為，學(xué)跳舞能讓女孩形體優(yōu)美更有氣質(zhì)，而學(xué)武術(shù)能培養(yǎng)男孩站如松坐如鐘的形態(tài)，也能幫男孩強(qiáng)身健體。那么，是不是所有的孩子都適合學(xué)武術(shù)呢？孩子幾歲才能學(xué)武術(shù)呢？

 哪些孩子適合學(xué)武術(shù)？

       你的孩子喜歡打鬧嗎？那就讓他學(xué)武術(shù)吧！這時候有媽媽可能會問：孩子已經(jīng)那么好動了，再學(xué)武術(shù)，不是更調(diào)皮了嗎？這類孩子可能是被認(rèn)為最有活力的，他們好動，注意力也不夠集中，常常不是在跑就是在跳。他們無論是爬還是走路一般都要比其他孩子早。這類被稱為觸覺學(xué)習(xí)型的孩子，他們的動作協(xié)調(diào)能力較強(qiáng)，適當(dāng)?shù)刈屗麄儏⒓吁倘?、武術(shù)和游泳等興趣班的話，反而有利于他們?nèi)粘０察o地學(xué)習(xí)。

 孩子學(xué)武術(shù)幾歲最合適？

        很多家長對孩子學(xué)武術(shù)都躍躍欲試，那么孩子幾歲的時候才可以學(xué)武術(shù)呢？4歲以后，孩子身體的協(xié)調(diào)性和柔韌性等能力發(fā)展較快，注意力、記憶力、思維能力、行為控制能力都有明顯的提高，這為學(xué)習(xí)武術(shù)提供了良好的條件。這時就可以開始學(xué)習(xí)武術(shù)。但孩子的學(xué)習(xí)和運(yùn)動能力畢竟還不高，僅適宜學(xué)習(xí)一些簡單的武術(shù)動作和動作組合。運(yùn)動量也不能過大。在家里練習(xí)時，內(nèi)容安排要緊湊，最好不要超過30分鐘。

 如何讓孩子愛上武術(shù)？

        1、興趣是第一前提，嘗試激發(fā)孩子興趣。父母和老師可以積極配合從認(rèn)知、競技、模仿、交往和創(chuàng)新等多個方面激發(fā)、培養(yǎng)孩子的興趣，這會起到事半功倍的效果。另外，武術(shù)基本動作有很多講究，背后都藏著有趣的自然、文化、歷史的小故事。老師在講解武術(shù)中手的動作時，除了讓孩子了解動作方法（包括用力方式、順序、力度和難點(diǎn)等）和要點(diǎn)外，還可以用形象生動的語言給孩子簡單介紹一下所學(xué)的每個具體動作的緣起和相關(guān)歷史典故。而父母可根據(jù)課程進(jìn)度，為孩子物色一些相關(guān)圖書，講一講武術(shù)不同流派的代表性人物懲惡揚(yáng)善的故事，這些做法都能很好地激發(fā)和滿足孩子的認(rèn)知興趣。

        2、陪孩子玩，陪孩子進(jìn)步。父母可以本著 “跳一跳夠得著”、“每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)”的原則輕松地與孩子做一些游戲。鍛煉孩子的柔韌性是武術(shù)的重要益處，父母在家可以和孩子一起玩鍛煉孩子的柔韌性的小游戲，例如比賽“用手摸地”、“用胸部夠膝蓋（注意塌腰挺胸）”等。

       3、從孩子迷戀的卡通人物入手。到了四五歲，尤其是男孩子，常會迷上打斗場面較多的動畫片、電影或電視節(jié)目。很多孩子整天帶著 “奧特曼”、“變形金剛”以及各種怪獸的模型。老師在教授武術(shù)動作時，可以利用孩子這一心理，從他們感興趣的卡通人物入手，挖掘其中能與武術(shù)動作相結(jié)合的元素，能引發(fā)孩子異乎尋常的興趣。課下練習(xí)時，父母也可以根據(jù)孩子的興趣點(diǎn)，與孩子做對抗性游戲。

 疑惑：“習(xí)武”后孩子難管教嗎？學(xué)武術(shù)讓孩子更調(diào)皮？

        “孩子已經(jīng)那么好動了，再學(xué)個武術(shù)，不是更調(diào)皮了嗎？”其實(shí)這是完全不必要的顧慮?；顫姟⒑脛邮呛⒆拥奶煨?，少部分孩子之所以比較“難管”，主要是由于孩子自我約束能力差。武術(shù)注重內(nèi)外兼修、壯內(nèi)強(qiáng)外，恰好能幫助孩子學(xué)會如何自律。所謂“習(xí)武先習(xí)德”，武術(shù)教學(xué)中始終貫徹著武德教育，可以培養(yǎng)孩子尊師重教、寬以待人、嚴(yán)于律己等良好的道德情操。

       另外，好身體是一切行為的前提。適當(dāng)?shù)奈湫g(shù)運(yùn)動不僅能強(qiáng)身健體，還可以培養(yǎng)孩子的忍耐力、增強(qiáng)意志力。不僅如此，反復(fù)練習(xí)成套的武術(shù)動作，可以提高孩子的記憶力、注意力，對孩子的文化學(xué)習(xí)很有幫助。文化學(xué)習(xí)為靜，武術(shù)為動，只要合理分配、動靜結(jié)合，在尋求身體強(qiáng)健的同時，不過度損耗孩子的精力，就可以使孩子身心愉悅、平衡發(fā)展。

       需要提醒的是，孩子學(xué)武術(shù)，入門的時候一定要一板一眼，養(yǎng)成正確的姿勢。對初學(xué)武術(shù)的孩子來說，由于骨骼沒有發(fā)展完善，具有很大的可塑性，正確的姿勢顯得尤為重要。如果孩子在平時養(yǎng)成了駝背或脊柱前彎的習(xí)慣，胸部就會發(fā)生畸形，影響身體健康。