學(xué)武術(shù)的好處？

不少媽媽讓孩子學(xué)習(xí)武術(shù)是為了提高孩子的自我防護(hù)的能力，增強(qiáng)體質(zhì)，少得病。其實(shí)，

孩子學(xué)習(xí)武術(shù)還有更多好處：

1.能夠促進(jìn)孩子身體全面發(fā)育，培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì)，

2.提高速度、協(xié)調(diào)、靈敏、力量、柔韌等素質(zhì)，

3.控制能力、想象力、注意力、形象和運(yùn)動(dòng)記憶力、模仿能力，

4.培養(yǎng)尊師愛(ài)友、團(tuán)結(jié)互助、勤學(xué)苦練、自律守規(guī)、自信自尊、勇敢堅(jiān)毅等民族傳統(tǒng)武德。

哪些孩子適合學(xué)武術(shù)？

你的孩子喜歡打鬧嗎？那就讓他學(xué)武術(shù)吧！

這時(shí)候有媽媽可能會(huì)問(wèn)：孩子已經(jīng)那么好動(dòng)了，再學(xué)個(gè)武術(shù)，不是更調(diào)皮了嗎？

這類(lèi)孩子可能是被認(rèn)為最有活力的，他們好動(dòng)，注意力也不夠集中，

常常不是在跑就是在跳。他們無(wú)論是爬還是走路一般都要比其他孩子早。

這類(lèi)被稱(chēng)為觸覺(jué)學(xué)習(xí)型的孩子，他們的動(dòng)作協(xié)調(diào)能力較強(qiáng)，適當(dāng)?shù)刈屗麄儏⒓吁倘馈?/p>

武術(shù)和游泳等興趣班的話(huà)，反而有利于他們?nèi)粘０察o地學(xué)習(xí)。

孩子多大適合學(xué)武術(shù)？

4歲以后，

孩子身體的協(xié)調(diào)性和柔韌性等能力發(fā)展較快，注意力、記憶力、思維能力、行為控制能力都有明顯的提高，這為學(xué)習(xí)武術(shù)提供了良好的條件。

這時(shí)就可以開(kāi)始學(xué)習(xí)武術(shù)。

但孩子的學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)能力畢竟還不高，僅適宜學(xué)習(xí)一些簡(jiǎn)單的武術(shù)動(dòng)作和動(dòng)作組合。運(yùn)動(dòng)量也不能過(guò)大。

在家里練習(xí)時(shí)，內(nèi)容安排要緊湊，最好不要超過(guò)30分鐘。

如何讓孩子愛(ài)上武術(shù)？

1.激發(fā)孩子的興趣

2.陪孩子游戲

3.注意生活中潛移默化的影響