每個孩子都是父母的掌心寶、心頭肉，孩子一生病父母們經(jīng)常是急的六神無主，尤其是年紀小小的寶寶們。菜譜網(wǎng)小編告訴你，常吃它能讓寶寶不再生病，增強免疫力。

寶寶服用維生素c的好處

我們每天食用的蔬果中含有豐富的維生素c，如果孩子的飲食及營養(yǎng)健康的話，那么一般都可以滿足身體對維生素c的需要。不過因為維生素c是水溶性的物質(zhì)容易分解，因此也不能在體內(nèi)儲存。所以為了孩子的健康發(fā)育父母還需要每天給孩子攝入一定量的維生素c。

維生素c對兒童的發(fā)育有很好的幫助，比如可以促進兒童牙齒和骨骼的增長，孩子免疫力比較低下。如果每天服用兒童維生素c就可以增強寶寶對外界環(huán)境的應(yīng)激能力，提高自身免疫力。