在同樣的時(shí)間里,初三的同學(xué)們要完成的作業(yè)量卻大大增加了,以致于陷入了晚上睡眠不足白天上課精力又不夠的惡性循環(huán)。在不能改變需要完成作業(yè)量的情況下,那么我們唯一能做的就是提高學(xué)習(xí)的效率。提高學(xué)習(xí)效率又包括提高在學(xué)校的學(xué)習(xí)效率和在家里的學(xué)習(xí)效率。 如何提高在學(xué)校的學(xué)習(xí)效率? 學(xué)校的作息時(shí)間表我們無從改變,那我們能改變的就是提高上課的效率,上課時(shí)全身心投入,認(rèn)真做好筆記,遇到比較陌生的或易錯(cuò)的知識(shí)點(diǎn)用紅筆標(biāo)出,當(dāng)重點(diǎn)掌握。那些已經(jīng)熟記于心或已運(yùn)籌帷幄的知識(shí)點(diǎn)就可以一帶而過。這一點(diǎn)對初三的學(xué)習(xí)至關(guān)重要。 如何提高在家里的學(xué)習(xí)效率? 在家里的作息時(shí)間我們是可以自己掌握的。所以我建議同學(xué)們可以回家根據(jù)要復(fù)習(xí)的科目或要寫的作業(yè)給自己擬一個(gè)時(shí)間規(guī)劃表,就像學(xué)校的作息時(shí)間表一樣幾點(diǎn)該干什么幾點(diǎn)該干什么,然后嚴(yán)格執(zhí)行。當(dāng)你學(xué)習(xí)的時(shí)候,請把你的手機(jī)關(guān)機(jī),遠(yuǎn)離電腦電視及其他讓你分心的一切東西。完成任務(wù)后,該玩就玩該睡覺就睡覺。個(gè)人建議晚上10:30之前睡覺。 初三的時(shí)間食寶貴的,同學(xué)們要學(xué)會(huì)根據(jù)自己的實(shí)際情況合理規(guī)劃好自己的學(xué)習(xí)時(shí)間! |
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