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      比手掌還大的扇貝——蒜蓉粉絲蒸蝦夷貝

       老莊. 2016-01-23


             蝦夷扇貝原產(chǎn)于日本、俄羅斯千島群島南部水域、日本北海道及本州北部,為大型冷水性貝類。蝦夷扇貝生長(zhǎng)速度較慢,貝殼較大,達(dá)10厘米以上。左殼稍平,略小于右殼,常為紫黑色。右殼較突,黃白色。前后耳大小相當(dāng)。蝦夷扇貝以其個(gè)體大、貝柱肉肥、顆粒飽滿、肉質(zhì)細(xì)膩、味道鮮美而享譽(yù)海內(nèi)外。



      主料:蝦夷扇貝2個(gè)

      配料:大蒜、香蔥、粉絲、干紅辣椒

      調(diào)料:韓國(guó)醬油


      1、粉絲用濕水泡發(fā)好;


      2、蝦夷貝用器具小心剖開,將貝肉剔完整置入貝殼中;


      3、將蝦夷貝黑色內(nèi)臟去除掉;


      4、用流動(dòng)清水將貝肉雜質(zhì)清洗干凈;


      5、香蔥切末、紅辣椒切末、大蒜搗成蒜蓉;


      6、鍋中加油,將蒜蓉入鍋小火炒制,炒制過程中烹入韓國(guó)醬油;


      7、慢火炒出蒜香后盛出備用;


      8、將泡發(fā)好的粉絲置入貝殼中,再將蝦夷貝肉放入粉絲上;


      9、淋上之前炒好的蒜蓉;

      10、放置蒸鍋中,水開后蒸制8分鐘;

      11、蒸好蝦夷貝取出,撒上香蔥末和紅辣椒末,鍋中再加適量油,燒熱后澆到蒸好的蝦夷貝上即可。


      廚房小貼士

      1、蝦夷貝開殼時(shí)一定要小心,別受傷,同時(shí)也要保持貝肉的完整;

      2、炒蒜蓉時(shí)要小火炒制,炒出蒜香即可;

      3、蒸制時(shí)間一定要掌握好,要看貝的大小而定,蒸制老了口感非常不好。




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