養(yǎng)生必讀

蘋果：除煩、養(yǎng)胃、生津；

• 1.

  面粉和水按1；1.5的比例調(diào)成面糊（這個水量自己掌握，面粉糊稍微的稠一些，這樣才能掛到蘋果上）

   

• 2.

  蘋果要選擇又脆又酸甜的那種，洗凈削去蘋果皮，切成塊放到面糊中

   

• 3.

  蘋果在面糊中拌一下備用

   

• 4.

  鍋內(nèi)放油，油到六成熱的時候，將蘋果掛上面糊，放到油中

   

• 5.

  在炸的過程中，要將蘋果翻下面，炸的均勻，等到鍋內(nèi)有噼噼啪啪的聲音的時候就用笊籬將蘋果撈出來控油

   

• 6.

  直接吃面糊是翠翠的，里面的蘋果酸甜可口！也可以在撒些白糖，這樣是甜甜的，也很好吃啊