蘋果泡一物身價(jià)倍增！甩肉排毒還淡斑你敢試嗎？

好古 2016-02-24

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　　想必大家對蘋果醋都不陌生，美容，瘦身，解酒，它都能助你一臂之力的。蘋果醋含豐富的醋酸活性物質(zhì)、維生素、微量元素等，能促進(jìn)人體腸胃的消化能力，也特別容易分解脂肪，對瘦身是非常有幫助的。

　　功效：蘋果醋里主要含有：果膠、維他命、礦物質(zhì)與酵素，這些營養(yǎng)能軟化血管、降血脂、提高免疫力、促消化等能效，所以喝蘋果醋對減肥也是有一定的作用。

　　材料：蘋果200g、紅糖適量、醋適量

　　做法：

　　1.蘋果洗干凈后擦干表面的水分。

　　2.將蘋果切片。

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來自：好古 > 《食材》

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