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平時不是對著電腦就是低頭拿著手機(jī),坐在辦公桌前的你,經(jīng)常低頭伏案,使得頸椎正常的生理屈度變直;走在街頭,隨時都可以看到“低頭族”們埋頭與手機(jī)“酣戰(zhàn)”……
“頸椎操”太好了!送給朋友家人吧...
—END—
來自: 山野匹夫acb > 《技術(shù)》
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咕咚分享
咕咚分享 【簡單有效頸椎放松操,Get√】現(xiàn)在的年輕人95%都有頸椎方面的問題,長期低頭玩手機(jī)或者在電腦前辦公的人群更甚。吶~今天...
8個動作,拯救電腦族、手機(jī)族的頸椎!
怎么減少頸椎壓力?
怎么減少頸椎壓力?使用手機(jī)、電腦時,這樣減少頸椎壓力。看手機(jī)時,可下巴微收,把手機(jī)屏幕放到和視線相平的地方,更應(yīng)避免長時間使用手...
一天做一次遠(yuǎn)離頸椎病,堅持1分鐘,玩手機(jī)用電腦不再犯難!
非常有效的——頸椎放松操(動圖)
非常有效的——頸椎放松操(動圖) 現(xiàn)在的年輕人95%多多少少都患有頸椎方面的毛病,長期低頭玩手機(jī)或者在電腦前辦公,頸椎都會出現(xiàn)一點小毛病。
“一針見血”的頸椎操,你一定要學(xué)!
“一針見血”的頸椎操,你一定要學(xué)!現(xiàn)在的年輕人九成以上不同程度都患有頸椎方面的毛病,原因是什么呢?長期低頭玩手機(jī)或者在電腦前辦公,所以頸椎會受不了,就出現(xiàn)毛病了。輕者脖子酸痛,重者手麻頭...
非常有效的頸椎放松操,收好每天下班做一次!
非常有效的頸椎放松操,收好每天下班做一次!現(xiàn)在的年輕人95%多多少少都患有頸椎方面的毛病,長期低頭玩手機(jī)或者在電腦前辦公,頸椎都會出現(xiàn)一點小毛病。今天教大家一套緩解治療頸椎病的操,一共八個動...
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簡單好辦法,改善頸椎病。頸椎病引起頭暈?但是長時間的玩手機(jī)和電腦往往會使用的頸椎發(fā)生一些病變,一旦得了頸椎病,不僅僅是疼痛,很...
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手機(jī)對頸椎的危害大于電腦手機(jī)對頸椎的危害大于電腦核心提示:信息時代帶來大量的頸椎病例,隨著微博時代的來臨,很多人一刻不離手機(jī),事實上,由于長時間使用,相比于電腦,手機(jī)對頸椎的危害會更大些...
微信掃碼,在手機(jī)上查看選中內(nèi)容