隨著天氣的轉(zhuǎn)暖，紫外線也愈加強烈，刺眼的陽光不僅影響人們的出行，還會造成眼睛的不適，而且，工業(yè)污染損害了臭氧層，到達地球的紫外線數(shù)量增加，戴墨鏡則可以濾過部分的紫外線從而保護眼睛。因此戴墨鏡不僅可以起到美觀、時尚，幫助人們遮擋陽光的作用；從醫(yī)學(xué)上說還可以保護眼睛的各部分免受紫外線等的傷害，從而減少白內(nèi)障，黃斑變性和翼狀胬肉等眼部疾病的發(fā)生。但是墨鏡的種類有很多，不同的人也千差萬別，什么樣的墨鏡才適合自己呢？

首先，我們要確定自己是否適合、是否需要戴墨鏡。是不是我們每個人都能戴墨鏡呢？答案是否定的，因為患有某些眼病的人戴墨鏡會適得其反，傷害眼睛。比如：患閉角型青光眼的患者不能戴墨鏡，因為那會誘發(fā)青光眼的發(fā)作；患有色盲、夜盲的患者戴墨鏡會使視力明顯下降，所以也不適合配戴；6歲以下的兒童視功能正在發(fā)育，戴墨鏡會導(dǎo)致弱視，所以也不要戴墨鏡；而患有白內(nèi)障，高度近視，眼底疾病等疾病導(dǎo)致視力差的人，特別是老年人，為避免意外也不要配戴墨鏡。最好的辦法是在配戴墨鏡前，先咨詢專業(yè)的眼科醫(yī)生，從而避免不必要的傷害和意外。

相反，對于其他一些人則最好配戴墨鏡：行白內(nèi)障手術(shù)后放置人工晶體，尤其是放置的是普通人工晶體的人，因為手術(shù)摘除晶體后眼睛對紫外線的濾過功能下降，夏日出行時最好配戴墨鏡；因為某些眼病使瞳孔散大的人也應(yīng)該佩戴墨鏡，從事滑雪、高山探險運動的人，為減少紫外線對眼睛的損害也應(yīng)該戴墨鏡；駕駛員為保證行車安全，防止視疲勞，最好也配戴墨鏡。

當然不同的人選擇墨鏡也是有講究的，要根據(jù)墨鏡的種類來選擇。現(xiàn)在按照標準分類法，根據(jù)墨鏡的光透射比（光透過率）的不同分為3類：淺色墨鏡、遮陽墨鏡和特殊用途（如滑雪、爬山和海灘等）墨鏡，從外觀上看顏色依次加深，對紫外線的濾過作用也逐漸增強。因此，對于僅需要美化、遮擋一般太陽光的人群來說，選擇淺色墨鏡就可以了；而對于在陽光比較強的地方及患有上述有眼病而需要配戴墨鏡的人則要選擇遮陽墨鏡；從事特殊職業(yè)（如滑雪、爬山和海灘等）的人則選擇特殊用途墨鏡。需要提醒的是，騎車或駕車的朋友，不要選擇顏色太深的鏡片，以免因?qū)煌ㄐ盘柋鎰e不清而發(fā)生意外。

但是市面上很多墨鏡價格不一，我們要怎樣選擇呢？主要就是要選擇品質(zhì)好的，品質(zhì)不好的太陽鏡會對眼睛造成損傷，主要有如下幾種：

1、紫外線灼傷：有些很次的鏡片連紫外線都不能阻隔，而紫外線對眼睛的灼傷是不可逆且會積累的。加上鏡片顏色較深，瞳孔比不戴時更大，穿過瞳孔進入眼底的紫外線更多，造成的眼底病變的可能性更高；好的太陽鏡，至少要擋住99% of UVB rays或95% of UVA rays。如果眼鏡的UV protection是不明確的，不要買！

2、光學(xué)指標不合格：通俗講就是鏡片曲線不規(guī)則、有度數(shù)，造成視力疲勞甚至加深眼睛度數(shù)，散光等。合格的太陽鏡很難用肉眼直接判斷，需要儀器檢測才能確定。

總之墨鏡已經(jīng)慢慢成為人們生活中的一個必需品，每個人根據(jù)自己的實際情況選擇，才能達到最好的效果。

 

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