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      主廚菜譜|養(yǎng)顏杏仁茶

       jenny秋 2016-04-18

      春日養(yǎng)顏

      杏仁富含美容潤膚所需要的營養(yǎng)成份,它能防止皮膚老化,防止色素及蝴蝶斑的形成,特別是硒和鋅能促進皮膚活性,保持青春,延緩皮膚衰老。胡蘿卜素、維生素B1、B2、C、E及亞油酸等能生精益氣,養(yǎng)肝明目,潤澤皮膚。杏仁還可通利血脈,促進皮下毛細血管的血液循環(huán),增進皮膚的營養(yǎng),推遲皮膚過早衰老。

      杏仁茶是由宮廷傳入民間的一種漢族傳統(tǒng)茶飲。因喝時不用羹匙,如同飲茶,故名。它選用精制杏仁粉為主料,配以杏仁,花生,白糖等十余種佐料。色澤艷麗,香味純正,是滋補益壽的佳品。


      今天就跟小薈來學做這道春天里的美容佳品“養(yǎng)顏杏仁茶”!




      .
      養(yǎng)顏杏仁茶
      原材料

       

      杏仁粉(250克)、雞蛋(2只)、牛奶、冰糖

      制作步驟


      1、備一干凈的瓷碗,倒入半瓷碗杏仁粉,用牛奶將之開稀。

      2、另取一空碗,分離出2只蛋白,加入一點點油,輕輕攪拌出泡泡,待用。


                      3、燒開一鍋水,倒入適量冰糖煮成冰糖水。

      4、把已開稀的杏仁水緩緩倒入鍋里,與冰糖水一并攪拌成糊狀。

      5、在杏仁茶將近快熟的時候,緩緩倒入一些涼水,令杏仁茶不會干稠。

      6、待杏仁茶重新燒開后,關火之前倒入已經(jīng)調(diào)好的蛋白液,攪拌均勻。


      小薈貼士


      1、條件允許的話,可在杏仁茶上加入少量蒸熟爛剁碎的花生仁、桂花花瓣以及紅棗,口感會更加豐富。

      2、調(diào)蛋白時加些許油,可令杏仁茶的口感更香滑。

      3、要注意的是,杏仁茶要趁熱喝,涼了就喝不出風味。


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