拉傷概述：該損傷通常十分痛苦且損傷部位難以得到休息。股四頭肌通過維持髖關節(jié)和膝關節(jié)的結構來支撐體重，當其強力收縮或受到異常應力時，均有造成拉傷的可能。股四頭肌拉傷亦可分為三級，第Ⅲ級最為嚴重。

解剖學和生理學機制：股四頭肌由4塊肌肉組成，即股外側肌、股內(nèi)側肌、股中間肌和股直肌。其中任何一塊皆可拉傷，但是股四頭肌拉傷最為常見。由于短跑、跳躍和重量訓練等運動所產(chǎn)生的力的作用可使肌肉發(fā)生微細損傷；但在橄欖球與曲棒球等高沖擊性運動中所產(chǎn)生的負荷的作用下，肌肉受到強力牽拉時，則可造成肌肉從其附著點上完全撕脫。

損傷成因：股四頭肌強力地收縮或牽拉。

體征和癥狀;Ⅰ級：輕微的壓痛或疼痛，輕微或無腫脹，可發(fā)揮最大力量；

               Ⅱ級：明顯的壓痛和疼痛，中度腫脹或伴隨血腫，力量明顯下降；

               Ⅲ級（完全撕裂）：極度疼痛，肌肉變形，腫脹變色，喪失收縮能力。

未及時處理的并發(fā)癥：Ⅰ、Ⅱ級拉傷若未及時進行治療，可導致肌肉繼續(xù)撕裂，損傷惡化。Ⅲ級拉傷如未及時治療則將造成運動能力下降以及肌肉伸展性嚴重喪失。

緊急治療：使用消炎藥；嚴重傷者需限制活動；隨后熱敷和按摩促進血液循環(huán)和損傷痊愈。

康復和預防：休息期過后，需要謹慎進行運動，避免造成疼痛；需對股四頭肌進行拉伸和力量練習。平衡股四頭肌和腘繩肌的力量可以防止拉傷。

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