   艾葉用途非常廣泛，歷來(lái)在民間廣泛的被利用。直至今日，眾者對(duì)它都是鐘愛有加。用它治病養(yǎng)生，用它食用果腹，更有的用它作為辟邪驅(qū)毒的信物，垂掛門楣。  但艾葉泡澡也有注意事項(xiàng)：飯后三十分鐘后才可以，陰虛血熱者請(qǐng)勿用。  先下，其實(shí)我們很多的女性都處在“冷宮”地帶，不孕不育的很多。只是你不知道，小腹冰涼，列假就痛經(jīng)等現(xiàn)象；如遇艾草，它的效能卻為婦科良藥。
 把它制成艾條、艾柱，外灸能溫經(jīng)散寒止痛，溫煦氣血。你可以這樣做，如圖所示，你，在家也同樣可以輕松完成。
曾也有案例，有的女性只要喝煮的了艾葉水后，小腹的疼痛感覺(jué)消失了。 艾葉，它還可以用于風(fēng)寒濕痹，肌肉酸麻，關(guān)節(jié)四肢疼痛，脘腹冷痛。也是效果顯著！
艾葉，用于泡腳可以增強(qiáng)抵抗力，效果也是不錯(cuò)的。艾葉泡腳可以預(yù)防感冒，改善頭痛。可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復(fù)發(fā)作的這些與虛火、寒火有關(guān)的疾病。 取艾葉一小把煮水后泡腳或用純艾葉做成的清艾條取四分之一，撕碎后放入泡腳桶里，用滾開的水沖泡一會(huì)兒，等艾葉泡開后再對(duì)一些溫水泡腳，泡到全身微微出汗即可。
艾葉泡腳不可頻繁采用，一個(gè)星期一次即可。
艾草可作“艾葉茶”、“艾葉湯”、“艾葉蛋”、“艾葉粥”等食療膳食，以增強(qiáng)人體對(duì)疾病的抵抗能力。
5、如遇溫度過(guò)高有熱燙感，應(yīng)及時(shí)停止或增加艾灸的距離，以免灼傷。 8、在艾灸的整個(gè)療程，我們最忌諱喝冷水，冷食；這樣做如同給艾灸撤火，不利于疾病的治療。
愛相隨，艾飄香，蝸牛在行動(dòng)！ |
|
|
