小芒果的“華麗改變”

小芒果在自己一歲零兩個(gè)月的時(shí)候，就已經(jīng)學(xué)會(huì)了獨(dú)立吃飯的技能，我的方法非常簡(jiǎn)單，就是在她對(duì)勺子感興趣的時(shí)候讓她自己動(dòng)手，即便是一片狼藉也由她胡來(lái)，雖然收拾殘局有點(diǎn)辛苦，但是之后就是一勞永逸的解放。

但是（但是之后往往都沒(méi)有好事），自從奶奶介入之后這小家伙竟然逆轉(zhuǎn)了。奶奶總是覺(jué)得孫女吃飯慢，又不懂得均衡搭配，非常不信任小家伙自己吃飯的能力，于是動(dòng)不動(dòng)就給孫女夾菜，說(shuō)“這個(gè)好吃多吃點(diǎn)，這個(gè)有營(yíng)養(yǎng)多吃點(diǎn)，吃得慢我來(lái)喂你吧，臟死了，我?guī)湍恪弊詈髾C(jī)智的小朋友發(fā)現(xiàn)原來(lái)吃飯這件事可以自己不用動(dòng)手就能完成嘛，干嘛要費(fèi)勁呢。

最后的后果就是小芒果在前面跑，奶奶在后面追著喂飯。終于有一天我實(shí)在忍無(wú)可忍了，決定要給小芒果立規(guī)矩了，拿出了紙筆，寫上了條約：1.自己吃飯；2.吃飯不可以看電視和玩玩具；3.吃飯途中離開(kāi)座位就不要回來(lái)了；4.沒(méi)有吃完就離開(kāi)中途不許吃任何零食，直到下頓飯。

結(jié)果被修理了幾次之后知道我是不會(huì)心軟之后，她又乖乖自己吃飯了，而且中途也不敢玩玩具或者隨意離開(kāi)飯桌了。就這樣小芒果從一個(gè)追著吃飯的小家伙變成了獨(dú)立進(jìn)餐的乖孩子。

生活中，并不是所有媽媽都像小芒果媽媽這樣睿智，在吃飯方面，她們總會(huì)犯各種錯(cuò)誤：

1.不讓寶寶自己動(dòng)手

家長(zhǎng)們的通病就是擔(dān)心寶寶吃飯會(huì)弄得到處都是，巴不得孩子只要乖乖坐在張嘴，喂一口吃一口呢，寶寶自己動(dòng)手浪費(fèi)時(shí)間，弄臟了之后收拾也嫌麻煩，最后就導(dǎo)致孩子根本不愿意自己動(dòng)手吃飯。

2.追著喂寶寶吃飯

現(xiàn)在追著寶寶吃飯的家長(zhǎng)太多了，家長(zhǎng)覺(jué)得這樣總比孩子自己吃要吃的多，其實(shí)，寶寶追著吃的時(shí)候心思根本就無(wú)法放到吃飯上面，強(qiáng)行喂飯的話只會(huì)使得寶寶消化不良。

3.湯泡飯更好消化

現(xiàn)在還有很多家長(zhǎng)覺(jué)得營(yíng)養(yǎng)都在湯里，而且湯泡的飯容易咀嚼和消化，所以常常給孩子吃湯泡飯，結(jié)果不僅讓孩子的咀嚼得不到鍛煉，對(duì)胃腸道也造成了負(fù)擔(dān)，而且最危險(xiǎn)的是湯泡飯?zhí)貏e容易囫圇下咽，極易嗆到氣管。

4.邊吃邊看電視（玩）

有些年輕的家長(zhǎng)為了讓寶寶聽(tīng)話，總是給他玩平板、手機(jī)或者看電視，以便孩子能夠乖乖坐在位置上，結(jié)果孩子小小年紀(jì)就對(duì)電子產(chǎn)品產(chǎn)生了癡迷，吃飯的時(shí)候也不忘玩，這嚴(yán)重影響了寶寶吃飯的質(zhì)量。

5.單獨(dú)給寶寶開(kāi)小灶

寶寶喊餓，不管任何時(shí)候都會(huì)開(kāi)小灶，結(jié)果等到正餐點(diǎn)的時(shí)候?qū)殞氁呀?jīng)吃不下了，這樣長(zhǎng)期的混亂的飲食規(guī)律會(huì)降低寶寶的食欲，而且還缺少了一家人在一起吃飯的樂(lè)趣，并且還很容易導(dǎo)致寶寶無(wú)法適應(yīng)成人多元化的食物。

既然已經(jīng)知道了有關(guān)孩子吃飯的誤區(qū)，所以這里我也總結(jié)了一些讓孩子主動(dòng)吃飯的方法，里面有些方法還比較“暴力”哦！

做小孩喜歡的菜

有些家長(zhǎng)做飯很會(huì)花心思，把飯菜做的非?？ㄍ垡?，不僅顏色鮮亮，還有卡通形象，大大增加了孩子的食欲，而且種類也很豐富，給孩子更多的選擇機(jī)會(huì)。

不要吃太多的零食

有些零食是敗壞胃口的，比如吃多了方便面、辣條就不愛(ài)吃飯了。特別是在快要吃飯的時(shí)候，更不要給小孩吃零食。很多零食都會(huì)影響胃口，比如吃多了重口味的辣條，方便面等食物，孩子對(duì)飯菜的興趣就會(huì)降低，尤其快到飯點(diǎn)的時(shí)候，千萬(wàn)不要給孩子吃零食。

做一些的游戲

吃飯的時(shí)候可以跟孩子互動(dòng)，做些小游戲，比如比賽數(shù)數(shù)字，數(shù)到雙數(shù)時(shí)吃一口飯，這樣還能保證孩子一口飯，一口菜的進(jìn)餐。

給一些小獎(jiǎng)勵(lì)

當(dāng)孩子自己動(dòng)手并且乖乖把飯菜吃飯后，家長(zhǎng)可以滿足孩子一個(gè)小要求，比如多玩一會(huì)兒玩具等，但是這種方法建議不要經(jīng)常使用，因?yàn)檫@樣孩子就會(huì)覺(jué)得自己只要吃飯了就能夠得到獎(jiǎng)勵(lì)。

不吃就沒(méi)飯吃

這樣的方法相對(duì)比較殘忍，而且只建議針對(duì)較大的孩子，他自己餓了以后會(huì)自己主動(dòng)來(lái)吃，但是也要注意脾氣非常不好的小孩子，為了賭氣會(huì)一直餓著自己也不肯吃飯。