炎熱的夏天，很多朋友在暢飲之余，卻總有人擔心喝酒會不會對健康產(chǎn)生什么不良影響？那么，夏天為什么要喝點白酒？夏天如何喝白酒？夏天喝酒有什么值得注意的呢？

夏天為什么要喝點白酒？
1.白酒能安神助眠
白酒中的成分很復雜，這些物質(zhì)中有不少是人體健康所必需的。有失眠癥者睡前飲少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液與唾液分泌，起到健胃的作用。
2.白酒是一種營養(yǎng)料
白酒在營養(yǎng)上的作用，從飲食學而言，酒精既是一種調(diào)味品或刺激劑，也是一種營養(yǎng)料。過去有人認為乙醇有較強的食物特殊動力作用，它在體內(nèi)代謝燃燒時，不但乙醇本身的熱量散出體外，還能被人體利用，而且能促進其它營養(yǎng)素的吸收，增加代謝率。
3.促進血液循環(huán)
夜晚服用少量的白酒，可平緩的促進血液循環(huán)，起到催眠作用。飲少量白酒可刺激胃液分泌與唾液分泌，因而起到健胃和止疼痛、利小便及驅(qū)蟲的作用。中醫(yī)用白酒治療疾病或做為強腎補劑已有很久的歷史。西醫(yī)也經(jīng)常勸告感冒的人飲些白酒。
白酒怎么喝？
進入夏季，全國進入“烤箱模式”，這對喜愛白酒的消費者來說無疑帶來了極大的困惑：天氣這么熱，白酒怎么喝？ 白酒降低到12℃，降溫方式放入冷藏室或放入冰桶降溫。為什么是12℃？通過在各地區(qū)長達3年的體驗，釀酒大師們終于發(fā)現(xiàn)各地區(qū)溫度變化后，白酒在12℃時口感保持最好，帶給消費者最佳的享受。用冰鎮(zhèn)白酒的醇美安撫味覺的疲乏，為浮躁心緒筑起一片寧靜之地，去領(lǐng)略夏日里冰爽留駐歷久生香的酒中精髓！ 
夏天喝酒注意事項
1.喝酒要適量 
喝的太多容易造成肝臟負擔過重，影響身體的自身代謝。白酒每天最好不要超過2兩。
2.不要喝過涼的酒
夏天飲用過涼酒水對腸胃的刺激很大,對于腸胃較弱的人來說,容易引起胃病痙攣,嚴重的甚至引起腸炎。

3.少喝來歷不明的扎啤多飲純糧釀的白酒
現(xiàn)在扎啤非法灌裝的越來越多，扎啤的二次污染比較嚴重，除非是大型的酒店有保證，而有的小店.地攤的扎啤來源不正，常喝對人體有害。
4.喝酒前先喝酸奶吃點食物
在飲酒前半小時喝些酸奶，可以在胃壁形成保護膜，減少酒精進入血液。還可以吃些葡萄、喝點蜂蜜都不錯的。再喝酒對人體傷害會很小，特別適合需要經(jīng)常應酬的人士。
5.喝酒的同時要多吃菜
只喝酒不吃菜或者少吃菜，長此以往會導致酒精中毒的。因此在喝酒時要多吃菜，但是如果食用海鮮時大量飲用啤酒，會產(chǎn)生過多的尿酸，從而引發(fā)痛風，但白酒無礙。