中華民族源遠流長，而中醫(yī)彌久不衰，究其緣由，那是因為經受住實踐的考驗的中醫(yī)才是真理，而無需更多的累述與點綴。

論中醫(yī)古籍中最讓人耳熟能詳的就是《黃帝內經》了，第一篇，上古天真論篇就講到：“其知道者，法于陰陽，和于術數，食飲有節(jié)，起居有常，不妄做勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。”說的就是我們長壽的秘訣，在今天科學看來是非常合理的，心里的狀態(tài)和生活習慣的良好保持可以讓我們身心得到滋潤，我們基體衰老的就慢，但是現在人們卻背道而馳，過著快節(jié)奏無節(jié)制的生活，失去了生活原本的意義，這是一件令華夏民族的祖先所痛心疾首的，當人們回過頭老發(fā)現最初的心和最初的生活是多么的安詳時，能否停下腳步去思考真正的生活呢？扯遠了，其實說到這里大家也就發(fā)現中醫(yī)源自生活，法相萬物，中醫(yī)能和自然界共存，而科學就會與自然相對，因為他總要去控制什么就會導致更大的反彈力，而當今社會人們飽受心理以及肉體的痛苦，可見一斑，所以在這個年代我們應該醒悟，應該重新拾起中華文化，他體現在中醫(yī)上面，而中醫(yī)不光是醫(yī)理更是醫(yī)道，讓我們生活波瀾不驚卻享受著愉悅的身心。

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