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來自： 陋室書屋2 > 《健康常識(shí)》
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人到中年要戒養(yǎng)生“五心”----傷心、憂心、貪心、死心、嫉妒心
人到中年要戒養(yǎng)生“六心”中年人總有很多的事要想、要管、要做，公事私事交叉繁雜，肩上責(zé)任不輕。在現(xiàn)實(shí)生活中憂心忡忡的中年人居多。那么，中年人最忌有貪心。中年人工作和生活了幾十年，已經(jīng)形成了...
養(yǎng)生：人到中年當(dāng)四戒
養(yǎng)生：人到中年當(dāng)四戒。所以，人到中年應(yīng)養(yǎng)生，以預(yù)防一些常見疾病的發(fā)生，除了注意飲食起居，還應(yīng)戒掉一些不良生活習(xí)性。因此，中年人應(yīng)該力戒懶惰，勤散步，勤運(yùn)動(dòng)。中年人家庭瑣事多，工作任務(wù)重，...
人到中年要養(yǎng)生！這5個(gè)養(yǎng)生禁忌，中年男女都不能忘
這5個(gè)養(yǎng)生禁忌，中年男女都不能忘。人到中年要養(yǎng)生！這也不得不說明，中年人確實(shí)非常注重養(yǎng)生，那么具體應(yīng)該從哪幾個(gè)方面做起呢？一方面...
15個(gè)常用的養(yǎng)生穴位，中年人要記，老年人要會(huì)！
中年人養(yǎng)生保健七忌
中年人養(yǎng)生保健七忌。
中年人養(yǎng)生要點(diǎn)！
冬季男性養(yǎng)生 男性長壽竟是因?yàn)檫@9件事(1)
冬季男性養(yǎng)生 男性長壽竟是因?yàn)檫@9件事(1)【導(dǎo)讀】養(yǎng)生是現(xiàn)在人們都比較關(guān)注的話題，今天小編著重給大家講講男性養(yǎng)生，那么冬季男性養(yǎng)生...
中老年人養(yǎng)生須知：多做4件事效果遠(yuǎn)勝吃保健品
中老年人養(yǎng)生須知：多做4件事效果遠(yuǎn)勝吃保健品。不過市面上常見的保健品大多都沒什么保健效果，價(jià)格倒是貴得嚇人，卻根本沒有辦法幫助我們實(shí)現(xiàn)健康養(yǎng)生。與其吃昂貴的保健品，還不如跟我們學(xué)習(xí)以下幾招...
中年養(yǎng)生，從養(yǎng)成這幾個(gè)習(xí)慣開始 原創(chuàng) 人民好醫(yī)生 2019-01-16 10:55:15 中年養(yǎng)生，從養(yǎng)成這幾個(gè)習(xí)慣開始 談及“養(yǎng)生”，多數(shù)人會(huì)認(rèn)為那是老人的事，至少退休以后才需...
然而事實(shí)上，如今越來越多的中年人也“疾。中年養(yǎng)生，從養(yǎng)成這幾個(gè)習(xí)慣開始 原創(chuàng) 人民好醫(yī)生 2019-01-16 10:55:15 中年養(yǎng)生，從養(yǎng)成這幾個(gè)習(xí)慣開始 談及“養(yǎng)生”，多數(shù)人會(huì)認(rèn)為那是老人的事，至少退休...
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