蹲起時膝關(guān)節(jié)有響音，走路時髖關(guān)節(jié)發(fā)出輕輕的“咔咔”聲，轉(zhuǎn)脖子頸椎有聲音，攥手指聽到手指有聲音……關(guān)節(jié)發(fā)出的這些聲響，通常稱之為“彈響”。 

　　骨與骨之間連接的地方稱為關(guān)節(jié)，關(guān)節(jié)由關(guān)節(jié)囊、關(guān)節(jié)面和關(guān)節(jié)腔構(gòu)成。關(guān)節(jié)內(nèi)有氣滑液。有的彈響只響一下，起到潤滑、降低關(guān)節(jié)損傷的作用；也有的是因為關(guān)節(jié)移位，這種情形以膝關(guān)節(jié)和足踝為多。還有一種情況是關(guān)節(jié)炎造成的粗糙關(guān)節(jié)接觸面，關(guān)節(jié)磨擦就會產(chǎn)生響聲。不過，大多數(shù)關(guān)節(jié)彈響屬于生理性，發(fā)出響聲的同時不會引起身體其他部位的不適，對身體危害不大，不需要特別處理。但如果關(guān)節(jié)彈響時，伴有酸疼、腫脹感覺，則要及時到醫(yī)院檢查，積極治療。 

　　臨床上比較常見的病理性彈響有半月板損傷、髕股關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)病等，多發(fā)生在膝、踝、髖、肩關(guān)節(jié)中。而年紀大的人出現(xiàn)關(guān)節(jié)彈響，有可能是韌帶勞損，骨刺等，要盡早到正規(guī)醫(yī)院檢查并積極治療。 

　　尤其要提醒的是，若深蹲時，腿關(guān)節(jié)的骨頭發(fā)出彈響，可能患有膝關(guān)節(jié)半月板損傷，如不及時治療，會加重軟骨的磨損，而軟骨受損是不可逆的，會給病人行走帶來不便，甚至可能導致終身遺憾?！?/P>