古人曾云：十月生姜小人參，冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開處方！眾所周知大蒜、生姜是廚房必備的調(diào)味料，能開胃醒脾、宣肺解表，提振食物的鮮美，其實生姜也具有很好的藥用價值，特別是對于關(guān)節(jié)腫痛的患者們來說，由于生姜中含有檸檬醛、辣素等物質(zhì)，能很好地緩解腰椎間盤突出、風(fēng)濕以及關(guān)節(jié)炎等引起的疼痛。

下面給腰椎間盤突出的患者朋友們介紹幾個小偏方，希望對大家有幫助。

1、生姜濃鹽水：對于寒冷天氣導(dǎo)致的腰痛、膝關(guān)節(jié)痛，可切一厘米厚的生姜放濃鹽水中煮熟，然后用熱的生姜片外敷腰部和膝關(guān)節(jié)。這是因為腰椎等骨關(guān)節(jié)疾病是和腎精損耗有關(guān)，因為咸味入腎能熱助陽氣，辛散氣結(jié)，對于寒瘀凝滯的疼痛很有效。

2、生姜面粉白酒：取30g生姜充分搗爛，然后加入等量的面粉、用適量的白酒調(diào)勻敷在患處，連用數(shù)日后可起到活血散寒，舒筋通絡(luò)的作用。

3、生姜高粱酒：將500克老姜剁成姜末，用白酒浸泡半個月左右。再取兩條毛巾浸在姜酒中一晝夜，第二天把毛巾擰干綁敷在患處并輪流調(diào)換。

4、姜芋糊：取等量生姜、芋頭，芋頭削皮搗成泥一同拌勻，再加入適量的面粉攪成糊狀，涂在布上敷于患處，一天更換2次。這個偏方據(jù)反饋效果很好，建議在當(dāng)天用當(dāng)天配，冬天加溫后再敷效果更好。

5、生姜白胡椒：這個方子在三伏天治療效果好，取生姜巴掌大一塊，加白胡椒12粒搗成泥，用紗布包好在頭伏、中伏、末伏各外敷7天連續(xù)休息三天，保持每天外敷的時間不要少于1小時，如果皮膚出現(xiàn)了小紅疙瘩用溫醋擦一擦即可。

6、當(dāng)歸生姜羊肉湯：這個適合氣血凝滯型的腰椎間盤突出，取當(dāng)歸、生姜各30克切大片，放入羊肉500克煮熟晾涼并切塊，將羊肉、當(dāng)歸、生姜、紅棗10個一同放入沙鍋，加適量水共煎，沸后撇沫，用小火慢燉至羊肉熟爛，間隔一日飲湯吃肉

以上這些偏方是搜集整理于一些患者朋友的口中，都是經(jīng)過驗證確實有一定的療效，但針對不同的患者體質(zhì)可能有不同的效果，大家應(yīng)酌情使用以上這些偏方。