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      性傷害“傷”哪兒了？| 朱建軍
      
                    
                    
                    
                    
      
                         劉淑姿
                        
                        
                        2016-10-16
                        
                            
                        
                    
      
                    
      
                        
                        
      
                    
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        
      
                            
                                
      
                                    
                                        
      

                                        
                                        

                                        

       
        


      本文原載于公眾號“四月天心理援助熱線”，經(jīng)同意，授權(quán)常春藤心理聯(lián)盟轉(zhuǎn)載。感謝~

      本文由四月天成員張斯宇采訪北京林業(yè)大學(xué)人文社會科學(xué)學(xué)院心理系教授、意象對話創(chuàng)始人朱建軍教授，對性侵害的本質(zhì)進(jìn)行分析。



       

        

       
      NO.1
       
       
      性侵到底侵了什么？
       
       
       

      性侵最大的問題是對一個人的自尊、自我安全感、自我邊界感的破壞。

      也就是性侵會讓人感覺到自己沒有辦法保護(hù)自己的人際邊界，沒有辦法讓自己的意志得到實現(xiàn)，讓受害者覺得自己的意識是可以被別人破壞的。

      所以性侵所帶來最大的危害就是, 自我 被侵犯以后的那種自尊受損。

      自尊受損在情緒上的表現(xiàn)就是，羞辱感、羞恥感。

      而羞恥感和羞辱感所帶來的那種痛苦和難以應(yīng)對的感覺很強(qiáng)大，比恐懼感和憤怒感都要難以應(yīng)對。

      然后這種核心的消極情緒就會激發(fā)出其他一系列的消極情緒，比如恐懼，憤怒等，但核心其實還是羞辱感。這是性侵最主要的損害。


       
      NO.2
       
       
      受害者心理、行為變化
       
       
       

      1、第一種情況

      如果 被性侵者 本身的心理結(jié)構(gòu)很好，本來 被性侵者 的心理就很健康，本來 被性侵者的自我就很完整、有非常強(qiáng)的自我修復(fù)能力，那么還好，過一段時間就能漸漸地恢復(fù)。

      但是

      如果 被性侵者 的自我本來就比較破碎，那么就算是很小的一個傷害，都會對 TA 帶來長久的消極影響，就會很難恢復(fù)。

      首先是不安全感。這個不安全感具體體現(xiàn)為可能會對異性恐懼，可能會對一些場景恐懼，可能會泛化——就是跟那個事情（性侵）有關(guān)的事情的恐懼，這個是不安全感，這個是比較大的。

      還有一種是被貶低的感覺，因為被別人不尊重。

      一般來說，無論是一般的小性騷擾，還是性侵犯，都會對對方有一種不尊重的感覺。那種不尊重感使得受害人有一種被貶低的痛苦感。這種被貶低的痛苦感會給受害人帶來一種自卑感。

      雖然不是受害人的責(zé)任，但是 TA 會有自卑感、不潔感。這些其實都是內(nèi)化了對方對 TA 自己的貶低，才會帶來的那種感覺。

      被侵害者心里會覺得：“我是這樣的人對方才會這么對我”或者是“對方會這么對我（性騷擾或性侵害）是因為我是這樣的人”。這是一種把責(zé)任內(nèi)歸因和自己貶低自己的情況。

      所以這樣之后，他們的反應(yīng)一般分兩個極端，也就是第二、第三種情況。

      2、第二種情況

      以恐懼為主的反應(yīng)。

      他們會產(chǎn)生大量的回避行為，比如說，TA 不敢跟異性交往，其實他們跟同性交往也減少；TA 變得非常地退縮，什么活動都盡量不參加，盡量地回避。這種回避行為的“回避型”對 TA 將來的戀愛婚姻都很有影響。

      3、第三種情況

      走向一種放縱。等于內(nèi)化了一個壞的自我形象，就有點“破罐兒破摔”這種感覺似的，就想“這（性侵）算得了什么，我根本就不在乎” （所以那次也不在乎），然后自己就會變得非常的性放縱之類的。

      這種情況表面上看起來受創(chuàng)比前者似乎少，被性侵者 自己也會說“沒什么，這事兒我根本不當(dāng)回兒事兒，算什么呀！”這種樣子。

      但其實 TA 內(nèi)心的那種消極感受反而會壓得更深，因為 TA 自己不承認(rèn)，所以會壓得更深。

      所以這種實際上將來處理起來就更困難一點，因為有一個自我不承認(rèn)在那里，就更麻煩。


       
      NO.3
       
       
      性創(chuàng)傷 vs 普通暴力
       
       
       

      我覺得它們是不一樣的，不能說是完全一樣。

      普通的身體創(chuàng)傷其實恐懼感更大，而羞辱感更少；性創(chuàng)傷羞辱感更大，恐懼感更少，它們是不一樣的。


       
      NO.4
       
       
      把性傷害平?；?/section>
       
       
       

      這種動機(jī)是可以理解的，但我覺得做法上不是最有效的做法。

      從我的角度來看，這樣的做法有點像一種合理化：就是把性傷害平?；?，這沒有什么大不了的，你不要把它看成有什么大不了的事情。

      用這種方式的確可以緩解性傷害帶來的一些消極的東西，比如說，可能傳統(tǒng)觀念帶來的一些消極的東西（有一些確實是傳統(tǒng)感念帶來的，但不全是）。但是如果說都是這樣的，我覺得不是的。


       
      NO.5
       
       
      如何進(jìn)行心理援助
       
       
       

      1、非合理化

      要要非合理化，從而把問題看的更客觀、更準(zhǔn)確，然后去解決問題。

      所以我的看法是這樣的：重點應(yīng)該放在自尊恢復(fù)上。

      承認(rèn)它是創(chuàng)傷；承認(rèn)它會給我們帶來羞辱感；承認(rèn)說即使我們沒有受到這種過于嚴(yán)苛的傳統(tǒng)的思想教育——比如那種身體創(chuàng)傷（比如挨一嘴巴），它（性傷害）也會帶來更多的影響。

      承認(rèn)這些東西。

      2、歸因：強(qiáng)調(diào)不是受害者的責(zé)任

      在承認(rèn)的前提下，強(qiáng)調(diào)它不是受害者的責(zé)任。

      因為好多人會把那種責(zé)任歸到自己（受害則）身上。

      可能，受害者的確是缺少經(jīng)驗，或者做了一些不當(dāng)?shù)膽?yīng)對等等，但是即使這樣也不是受害者的責(zé)任！

      就比如，我錢包放得不嚴(yán)實，也不意味著你就該偷，對吧！即使是我的某些行為或者是應(yīng)對不那么恰當(dāng)，也不意味著這是我的責(zé)任，它還是對方的責(zé)任。

      能夠把這個歸咎于自己這一點減少，我覺得它的危害就會少很多。最主要就是在歸因上。

      3、尊重受害者

      強(qiáng)調(diào)自尊。

      過去我在法大接觸一些司法口的時候， 我最討厭的一件事情就是：性侵案件的人（受害者與施暴者），到了派出所，七八個人，有男有女，然后警察就直接問“你說說，怎么回事兒？”。就直接問人家的細(xì)節(jié)。

      你想想那個很難受的對不對？

      然后警察就說“你說不說！你不說我們怎么給你抓呀！”其實這里面就體現(xiàn)出了對被害人特別不尊重一點。

      我覺得，其實我們只要以一種尊重的態(tài)度，無論哪些地方，我們心里都有一個尊重對方的意識。

      然后，表現(xiàn)出對 TA 的一種人格的尊重。因為 被性侵者 是自尊受損，所以這么一個態(tài)度是需要的。

      在跟 TA 的交往中各種行為，親人最好也能做到，然后咨詢師最好也能做到，然后警察最后也能做到，大家都用很尊重的態(tài)度對待 TA ，那 TA 就會有一個感覺就是說:我的自尊并沒有在別人那里喪失，別人還是很尊重我的，那她的后邊所帶來的傷害就會減少很多。

      注：本文根據(jù)朱建軍教授采訪錄音稿整理


      本期責(zé)任編輯：小西瓜
      
                                    
      		
                                
      
                                  
                        
      
                    
      



                
      
                
      
                    
                    
                        
      
                            
                                
        
                                    		
                        
        
                            
                
        
                
        
                
                
                
        
                
        


                

                
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