【原】最好用的時間精力管理法，讓你的2017年不再頹廢

剽悍晨讀 2020-11-06

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今天在后臺回復(fù)“貓叔晚安”，我送你一句話。

有讀者問到，看到我這一年時間取得了這么多成績，很好奇我是怎么管理時間和精力的。

關(guān)于這個問題，我想跟大家分享四個關(guān)鍵詞：

強勢

001 我們要明確一點：要想讓自己成長起來，我們得多花時間在自己身上。

002 對于那些沒必要的應(yīng)酬、邀約，盡量去拒絕，而不是礙于情面，然后同意。畢竟，我們的時間就是我們的命，不能隨便就被別人消耗了，我們得清楚自己要什么以及不要什么，該強勢的時候，就得強勢。

003 這聽起來有點冷血，但事實就是如此，如果你沒做好自己該做的事情，如果你自己沒有成長起來，隨著年齡的增長，你的日子會越來越難過。相反，如果你成為了一個很厲害的人，你將會有更多的選擇權(quán)，你的強勢也會得到更多人的理解。

效率

001 我是個典型的夜貓子，在晚上腦子非常好使，白天嘛，就很一般般了。所以，我會把一些特別費腦子的事情放到晚上做，其他時間就做別的。

002 你也可以想想，自己在哪些時候辦事效率高，然后，一定要守住這些時間（即避免被不必要的事情消耗），因為，這些時間決定了你大部分的成績。

003 就拿讀書這件事來說，效率高的時候，可以自己看嘛，多琢磨琢磨。效率低的時候，可以聽書，聽別人講講書。

任務(wù)

001 我喜歡把要做的事情記錄在手機自帶的日程里，這樣，到了那一天，我就知道我要做哪些事。（先搞定重要的）

002 我每天盯著這些事情就行，一件一件做好，這一天就很滿足了。

003 我稱其為“任務(wù)管理法”，以完成任務(wù)為導(dǎo)向，完成了就可以去休息，而不是規(guī)劃時間。

分配

001 有很多不一定要自己親力親為的事，在自己可承受的范圍內(nèi)，可以花錢請人做，把這個任務(wù)“分配”給別人。比如需要送個什么文件給同城的合作方，我會叫“閃送”之類的服務(wù)，一般一個小時之內(nèi)就送到了。

002 自己不擅長或者是實在忙不過來的事情，可以找信得過的人來幫忙。比如我需要一張?zhí)貏e好的海報，但我又不會做，這時候，我不會選擇去學(xué)習(xí)如何做海報，而是直接毫不猶豫地去找朋友圈的高手幫我（一定要想辦法給報酬，形式不限，不能做伸手黨）。每個人都有自己能做好的事情，學(xué)會找人合作，能夠大大提升辦事效率。

003 因此，我們要多留意一些能夠解決某些問題特定問題的人或服務(wù)，一旦有需要，你就能迅速把事情搞定。

再送大家?guī)拙湓挘?/span>

001 不要做老好人，在我看來，這三個字是貶義詞，什么人該幫，什么人不該幫，你得心里有數(shù)。

002 自己時間不夠用的情況下，要舍得花錢買別人的時間，這樣，時間就夠用了。

003 身體是革命的本錢，身體不好，效率很難提上去，我就是經(jīng)常熬夜，前段時間身體出了點小毛病，非常影響我的工作與生活，這樣很不好。

004 講了這么多，不去做，然并卵。

以上內(nèi)容曾發(fā)布于古典老師得到app訂閱專欄《超級個體》。

這里我還要補充幾點：

001 睡前把當(dāng)天的收獲寫出來（不要只是想），比如寫三點。

002 鬧鐘音樂最好是比較振奮人心的。（今天文章的配樂就不錯）

003 起來不要查看手機信息，直接去洗漱。

004 如果自控力較差，可以找一些靠譜的人建個群，比如寫完收獲后拍照發(fā)群里，如果沒發(fā)的，罰款100。早上幾點前必須在群里發(fā)一張外面天空的照片，否則罰款100。