一般人群均可食用，心臟病患者尤其適合食用。

久病體虛人群適宜。

高血糖，糖尿病患者適宜。

適宜厭食、偏食，不易入睡、易驚醒，易感冒，頭發(fā)稀疏，智力發(fā)育遲緩，學(xué)步、出牙晚或出牙不整齊，陣發(fā)性腹痛腹瀉，X或O型腿，雞胸的少年兒童。

適宜抽筋乏力，關(guān)節(jié)疼，頭暈，貧血及產(chǎn)前高血壓綜合征，水腫及乳汁分泌不足的孕婦及哺乳期婦女。

適宜骨痛，牙齒松動(dòng)、脫落，駝背，食欲減退，消化道潰瘍多夢，失眠，煩躁，易怒的老年人。

適宜嚴(yán)重失眠、入睡難、抑郁、焦慮及燥動(dòng)癥患者。

適宜原發(fā)性高血壓、冠心病、神經(jīng)衰弱、緊張性頭痛和偏頭痛等。

適宜需要減緩壓力和放松的健康人群。

禁忌人群

特稟體質(zhì)不適宜食用

內(nèi)有實(shí)邪郁火及腎虛滑泄夢遺者慎服。

食用禁忌

野酸棗忌與蝦皮、蔥、鱔魚、海鮮、動(dòng)物肝臟、黃瓜、蘿卜等同食

怎么辨別野酸棗的好壞?

野酸棗果實(shí)圓形或扁圓形、橢圓形等，果皮紅色或紫紅色，果肉較薄、疏松，味酸甜。

存儲

避光、通風(fēng)保存。