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      十種好的學(xué)習(xí)方式 | 更好的學(xué)習(xí)

       赫一的書館 2017-03-12

      從最難的地方開始

      一日之計(jì)在于晨,早上是人精力最充沛,也是最具干勁的時(shí)候,所以應(yīng)該努力把晨間時(shí)間效用最大化。有人提倡要事為先,早上著手做當(dāng)天最重要的事情;有人提倡難事為先,利用早上精力最充沛的時(shí)間把困難的事情搞定。兩種說法都有道理,任何一個(gè)若能真正貫徹執(zhí)行下去都會(huì)有不菲的收獲,所以倒也不用糾結(jié)到底是要事第一還是難事第一。或者也可以更靈活一些,時(shí)間緊的時(shí)候就難事第一,避免因?yàn)檫@個(gè)結(jié)點(diǎn)造成后面的拖延;時(shí)間寬裕的時(shí)候就要事第一,避免把時(shí)間都浪費(fèi)在瑣碎里。


      而對(duì)于每一個(gè)平凡的我們,難的不是選擇到底是做要事還是難事,而是如何長(zhǎng)期有效地利用早上這段黃金時(shí)間。都市白領(lǐng)幾乎都在一定程度上有晚睡癥,一睜眼已經(jīng)是早上 7 點(diǎn)了,堵車堵得能趕點(diǎn)按時(shí)上班就已經(jīng)很不錯(cuò)了。到單位后卻遲遲難以進(jìn)入狀態(tài),刷刷微博,瀏覽瀏覽網(wǎng)頁,和身邊同事聊聊天,一回頭半個(gè)上午都過去了。要事也好難事也罷,什么都沒開展。


      所以與其糾結(jié)到底做什么,倒不如好好想想如何調(diào)整自己的作息,如何屏蔽干擾,如何盡快進(jìn)入狀態(tài),充分利用這段黃金時(shí)間。


      我在初期也很受困于這種狀態(tài)。近兩年開始五點(diǎn)起床,六點(diǎn)左右到單位學(xué)習(xí),自覺受益頗大;以前上班時(shí)間到了之后也會(huì)受困于同事聊天,后來就干脆帶上耳機(jī)對(duì)任何人都不予回應(yīng),漸漸也就沒人在這個(gè)時(shí)間來打擾。雖然在別人看來顯得怪異且不通人情,但也不打算遷就。時(shí)間是寶貴的,成長(zhǎng)是自己的,浪費(fèi)時(shí)間屬于慢性自殺,浪費(fèi)早上的黃金時(shí)間等于快性自殺。


      創(chuàng)造愿景


      想象一下自己現(xiàn)在的狀況,然后對(duì)比一下學(xué)習(xí)會(huì)把自己帶到的理想狀況的景象。在自己的工作區(qū)放一張夢(mèng)想中的圖片,或一些能激勵(lì)自己的話語,每當(dāng)自己動(dòng)力不足的時(shí)候,就用它們來激勵(lì)自己。


      一時(shí)的興起非常容易,但雄心壯志常常容易湮滅在煙火紅塵。都說不忘初心,道理是簡(jiǎn)單,但還需要一些更實(shí)際的策略去保證。傳奇學(xué)習(xí)者 Steve Pavlina 在《Do it Now》里面寫自己如何只用三個(gè)學(xué)期完成其他人通?;ㄙM(fèi)四個(gè)學(xué)年才能完成的課程時(shí)寫過,他很早就意識(shí)到每天必須有意識(shí)地增強(qiáng)自己的積極性,于是一直把隨身聽?zhēng)г谏磉叄菚r(shí)候還沒有 MP3)。在起床洗漱的時(shí)候、早晨慢跑的時(shí)候、上課的路上都會(huì)聽那些時(shí)間管理和自我激勵(lì)的磁帶,時(shí)時(shí)刻刻注意保持自己的激情。


      我把我的電腦桌面設(shè)成了阿姆斯特丹運(yùn)河,因?yàn)楫?dāng)時(shí)著實(shí)被她的美震撼到了。我希望有生之年可以有機(jī)會(huì)再游歐洲,便時(shí)時(shí)用她的照片來激勵(lì)自己努力生活。


      以上就是《Learning How to Learn》中總結(jié)出來的十種好的學(xué)習(xí)方式,供大家參考。相信不少同學(xué)已經(jīng)在使用其中的幾種方式進(jìn)行學(xué)習(xí),這是好事。不過不知道我們明天要總結(jié)的十種不好的學(xué)習(xí)方式,又會(huì)說中你幾條。

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