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山藥蓮子枸杞豆?jié){
枸杞的功用是滋陰益腎，能使人氣血通暢、精力旺盛
主料：山藥(30g) 蓮子(10g) 枸杞(10g) 黃豆(50g) 冰糖(20g)
步驟：
1、 山藥去皮洗凈切塊浸入清水中防止氧化變黑，黃豆，蓮子，枸杞用清水沖洗
2、 把所有的食材均放入豆?jié){機(jī)中，根據(jù)自家的口味加入冰糖
3、 倒入適量清水，啟動(dòng)打豆?jié){模式，你就可以去睡個(gè)回籠覺咯
來自： 老子曾經(jīng)也風(fēng)華 > 《菜》
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