文章目錄拔牙后吃什么食物拔牙后的飲食主要有兩個(gè)原則,第一是拔牙后不久要注意創(chuàng)面的恢復(fù),第二是創(chuàng)面基本穩(wěn)定后在一定條件下盡量增加營(yíng)養(yǎng)。 拔牙后2—4小時(shí)吃什么?可進(jìn)無(wú)渣冷流質(zhì)飲食。因冷食可使血管收縮而利于止血,并可減輕水腫和疼痛,同時(shí)還可盡量減少對(duì)創(chuàng)口的撞擊。拔牙的痛苦過(guò)后,吃一些涼牛奶、冰激凌、果汁什么的慰勞一下自己吧。 拔牙后4小時(shí)后吃什么?至次天可吃半流質(zhì)飲食和軟食,如蛋羹、軟饅頭、米粥、煮爛的面條、蔬菜泥湯等。飲食宜清淡,不宜食葷腥食品。不要吃粗糙食物,如韭菜、芹菜、硬米飯等,以免粗糙顆粒刺激創(chuàng)口,不利于愈合。注意飯菜要溫,不要過(guò)熱,以免使血管擴(kuò)張引發(fā)創(chuàng)口出血。蔬菜要選擇細(xì)嫩的,烹調(diào)成爛、軟、細(xì)碎的形式,可作成醬、末、汁等食物。這種食用方式要堅(jiān)持到拔牙后1周。
拔牙后的1—2天內(nèi),飲食的營(yíng)養(yǎng)供給可不予過(guò)多考慮。從第3天開(kāi)始要注意選用高營(yíng)養(yǎng)、高蛋白飲食,如牛奶、菜肉粥、炸豆腐、果醬面包、豆腐腦、西紅柿雞蛋鹵等。 1、拔牙后頭道菜:涼牛奶、冰淇淋、果汁。 進(jìn)食時(shí)間:拔牙之后2-4小時(shí)。 說(shuō)明:此時(shí)拔牙者可進(jìn)食無(wú)渣冷流質(zhì)飲食。冷食可使血管收縮而利于止血,并可減輕水腫和疼痛,流質(zhì)軟食則可盡量減少對(duì)傷口的撞擊。 忌口:切忌吃太燙或太硬的食物,也不要飲烈性酒,不要吸煙,不要吃辛辣食物。 2、拔牙后 二道菜:蛋羹、軟饅頭、米粥、煮爛的面條、蔬菜泥或湯等。 進(jìn)食時(shí)間:拔牙之后4小時(shí)至次日。 說(shuō)明:此時(shí)拔牙者可吃半流質(zhì)飲食和軟食。飲食宜清淡,蔬菜要選擇細(xì)嫩的,烹調(diào)成爛、軟、細(xì)碎的形式,可做成醬、沫、汁等食物。另外要注意,這種飲食方式要堅(jiān)持到拔牙后1周。 忌口:不宜食葷腥食品,不要吃粗糙食物,如韭菜、芹菜、硬米飯等,以免粗糙顆粒刺激創(chuàng)口,不利于愈合。注意飯菜要溫,不要過(guò)熱,以免使血管擴(kuò)張引發(fā)創(chuàng)口出血。不吸煙、不喝酒。 3、拔牙后三道菜:牛奶、菜肉粥、燉豆腐、果醬面包、豆腐腦、西紅柿雞蛋鹵等。 進(jìn)食時(shí)間:拔牙后3天開(kāi)始。 說(shuō)明:剛拔牙的1-2天內(nèi),拔牙者對(duì)于飲食營(yíng)養(yǎng)供給不用給予過(guò)多考慮,但從第3天就要注意選用高營(yíng)養(yǎng)、高蛋白飲食。此外,術(shù)后每天至少應(yīng)飲一杯水果汁或奶露,以補(bǔ)充因新鮮蔬菜不足而缺乏的維生素,也可將柑橘、蘋果、西紅柿等榨汁飲用。 拔牙后飲食注意事項(xiàng)1、患者拔牙后的1-2小時(shí)之內(nèi)應(yīng)該盡量的不吃東西,而拔牙后2-4小時(shí)之內(nèi)如果要吃東西的話盡量的選用一些無(wú)渣冷流質(zhì)飲食。拔牙后的幾小時(shí)后可以吃一些牛奶、冰淇淋、果汁等,在拔牙后的4小時(shí)之后患者可以適量的吃一些半流質(zhì)飲食和軟食,比如像蛋羹、軟饅頭、米粥、煮爛的面條、蔬菜泥湯等。
2、剛剛拔牙的患者在飲食中一定要注意,飲食必須要以清淡為主,對(duì)于一些葷腥的食物應(yīng)該盡量的避免食用。蔬菜應(yīng)該多吃,但是在吃蔬菜的時(shí)候應(yīng)該注意烹飪方式,最好是烹飪成爛、軟、細(xì)碎的形式,或者還可以制作成醬、末、汁等食物。 3、患者還要注意,在手術(shù)后的1-2天內(nèi)飲食的營(yíng)養(yǎng)供給可不予過(guò)多考慮,因此不需要過(guò)量的攝取食物。而從第3天開(kāi)始患者就應(yīng)該有意識(shí)的去多攝取一些含有高營(yíng)養(yǎng)、高蛋白的食物了,比如像牛奶、菜肉粥、炸豆腐、果醬面包、豆腐腦、西紅柿雞蛋鹵等,這些食物不僅僅含有豐富的營(yíng)養(yǎng),同時(shí)也比較清淡。 拔牙之后病人需要注意哪些首先拔牙后二十四小時(shí)以內(nèi)不可以刷牙,也不能漱口,這樣是為了防止出血,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候血凝塊還沒(méi)有完全好,很容易脫落,一旦脫落就會(huì)出現(xiàn)出血的情況,所以不能刷牙也不能漱口。 拔牙之后,嘴里面的棉紗團(tuán)最好再呆半小時(shí),或是再長(zhǎng)點(diǎn)也可以,這樣就可以起到止血的作用,一直用棉紗團(tuán)壓迫,血就不會(huì)流出來(lái)。
拔牙之后病人不要用舌頭去觸、吸允傷口,手更不行,手的細(xì)菌很多,容易讓傷口感染,還會(huì)引起出血,所以千萬(wàn)不能用手或舌頭去觸摸拔牙的傷口。 拔牙后還要注意的是,切記不能劇烈運(yùn)動(dòng),包括勞動(dòng)和活動(dòng)都不行,而且最好少說(shuō)話,最起碼三天內(nèi)少說(shuō)話。以防止身體的振動(dòng)會(huì)引起拔牙后傷口的觸動(dòng),出血或是疼痛,還有可能引起紅腫等。 拔牙后我們的唾液會(huì)帶有淡紅色的血跡,我們不必緊張,這屬于正常的現(xiàn)象,如果有嚴(yán)重的出血或是其他的情況出現(xiàn),就要及時(shí)去醫(yī)院看醫(yī)生了。 |
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