"我的生活是有意義的和有方向的"，這種強(qiáng)烈的感覺(jué)，會(huì)讓你在年老時(shí)，不太可能患有因血流阻塞而引起的腦損傷。近日，這項(xiàng)研究報(bào)道于美國(guó)心臟協(xié)會(huì)雜志《Stroke》上。

當(dāng)大腦中的血管阻塞影響到血液流動(dòng)時(shí)，中風(fēng)及大腦組織損傷就有可能發(fā)生。損傷的組織，也被稱為梗死灶，可能隨著衰老，引起癡呆，行動(dòng)障礙，能力喪失和死亡。

"大腦的健康，尤其是正面的心理因素，例如生活有目標(biāo)，正日益成為一個(gè)健康的決定因素。"芝加哥Rush大學(xué)醫(yī)學(xué)中心，Rush阿爾茨海默病中心，行為科學(xué)系的副教授Patricia Boyle說(shuō)，"臨床醫(yī)生需要了解患者的精神狀態(tài)，并鼓勵(lì)提高生活目標(biāo)性和其他正面情緒狀態(tài)的行為。"

研究人員對(duì)453名，平均年齡在84歲的志愿者作了尸檢分析。這些志愿者參加了Rush記憶和衰老的研究課題，每年進(jìn)行身體和心理的評(píng)估，直到他們?nèi)ナ?，他們的平均去世年齡為90歲。當(dāng)志愿者們開始參加研究的時(shí)候，沒(méi)有人患有癡呆，而且所有的參與者同意死后將器官捐獻(xiàn)。

在這些參與者中，114被臨床診斷為中風(fēng)。尸檢時(shí)，研究人員發(fā)現(xiàn)：

●幾乎兩倍的人有大面積的梗死灶（肉眼可見）或者是小的梗死灶（顯微鏡下可見）（47.7%）

●在生活中有很強(qiáng)目標(biāo)的參與者，比其他人患大面積梗死的可能性小44%。這項(xiàng)研究沒(méi)有發(fā)現(xiàn)生活有目標(biāo)和微小梗死灶之間的聯(lián)系。

●調(diào)節(jié)血管疾病風(fēng)險(xiǎn)因子，包括血壓，體力活動(dòng),抑郁和糖尿病,并不能改變生活有目標(biāo)及梗死之間的關(guān)系。

●生活有目標(biāo)的人
患有皮層下血管（供應(yīng)腦深部結(jié)構(gòu)）小梗塞（腔隙性梗死）的可能性最為顯著;

●生活有目標(biāo)和梗死灶之間的關(guān)系不受阿爾茨海默病及臨床診斷的中風(fēng)的影響。

盡管在研究過(guò)程中，人們對(duì)生活有目標(biāo)性的測(cè)量評(píng)分有小的改變，研究人員相信這一點(diǎn)是可以改進(jìn)的。

"每一個(gè)人的生活目標(biāo)不同，想清楚是什么令你充滿活力（例如，成為志愿者，學(xué)習(xí)新東西，或者是成為團(tuán)體的一分子），這是十分重要的，然后你就可以投入到這些有回報(bào)的活動(dòng)中去。"Rush阿爾茨海默病中心，神經(jīng)科學(xué)系的副教授，此研究的主要作者Lei Yu說(shuō)。