心臟病時常在人獨處的時候發(fā)作，心臟病發(fā)作時，知道該怎么正確應對可以挽救你的生命。閱讀此文你能了解更多。

了解危險信號

了解最常見的癥狀

心臟病最明顯最常見的癥狀就是胸痛或是胸部不適，但是還有一些其他典型癥狀也需要你注意。

胸部不適常常出現(xiàn)在胸口中央。它可以被描述為沉重感，緊張，壓迫，酸痛，灼燒，昏厥，充盈感或是擠壓感，這種疼痛感會在幾分鐘之內(nèi)出現(xiàn)然后又消失。人們經(jīng)常會把它誤以為是消化問題和心灼熱。

你的上身可能也會體驗到一些疼痛和不適，包括手臂，左肩，背部，脖子，下巴或是胃部。

與心臟病有關(guān)的其他癥狀包括：

呼吸困難

流汗或是“冷汗”

飽腹感，消化不良或是哽咽感

惡心或嘔吐

輕微的頭疼，頭暈，極度地虛弱或是極端焦慮

急速，不規(guī)律的心跳

女性的癥狀可能不太相同

盡管女人常常體驗到胸痛和其他常見的心臟病癥狀，她們還可能體驗到一些不那么常見的癥狀。

這些癥狀包括：

上背疼痛或是肩膀疼痛

下巴疼痛或是疼痛擴散到下巴

疼痛擴散到手臂

連續(xù)幾天感到不尋常的疲勞

睡眠困難

至多78%的女性心臟病患者在一個月之內(nèi)體驗過至少一次常見癥狀，或是不常見癥狀。

人們常常認為心臟病是戲劇性地且突然地出現(xiàn)，但是事實是心臟病發(fā)病時癥狀是比較溫和的并且可以持續(xù)一小時以上。盡管如此，溫和的心臟病可能會很嚴重，因此如果你體驗到了以上描述的任何癥狀超過5分鐘，那么你應該做下列步驟來搶救。

你應該在首先出現(xiàn)的癥狀發(fā)作一小時之內(nèi)尋求治療。如果超過這個時間，你的心臟可能更難以修復創(chuàng)傷。最終的目標就是讓收縮的動脈在90分鐘內(nèi)重新打開，這樣來盡可能把傷害最小化。

人們時常會耽誤治療，因為癥狀和他們所料想的不一樣，或者是他們認為癥狀是與其他健康問題有關(guān)。如果人們年輕而對于心臟病發(fā)作持懷疑態(tài)度，或者說如果他們否認癥狀的嚴重性，或者避免由于“錯誤的警報”而去醫(yī)院的尷尬，他們很可能會耽誤治療。

行動起來

當你懷疑心臟病要發(fā)作的時候，最重要的事情就是撥打緊急醫(yī)療服務。在你試圖聯(lián)系其他人之前，首先撥打120。這是得到治療的最快方法，甚至如果你所處的地方救護車難以到達，120調(diào)度員也可以給你提供一些指示，讓你把傷害降到最小。

緊急急救護可以到達之后馬上展開治療，這也就是為什么這種方法比打電話給朋友或親人要好。

嚼阿司匹林咀嚼并且吞咽一片325毫克非腸溶外衣的阿司匹林。在癥狀出現(xiàn)的頭30分鐘內(nèi)，這是很有效的。阿司匹林可以抑制血小板，而血小板正是血液凝固的關(guān)鍵。服用阿司匹林可以延緩血液的凝固，從而減緩動脈阻塞。不要使用腸溶性外衣的藥片，因為這種藥片分解太慢而無法起效。吞咽之前要咀嚼阿司匹林。咀嚼阿司匹林，你就可以直接把藥物釋放到你的胃部，并且加速其進入血液流動中。

如果你服用的其他藥物與阿司匹林會產(chǎn)生反應，或者是由于其他原因，你的醫(yī)生讓你不要服用阿司匹林，那么就不要進行這樣的治療。

你還躺下把腳抬起來。這樣可以打開膈膜，使你呼吸更順暢，給血液提供更多氧氣?；蛘咦鲆粋€容易保持的姿勢，用枕頭或是其他東西把腳墊高。你也可以躺在地板上，用凳子或是沙發(fā)來墊腳。

不要嘗試“心肺復蘇術(shù)。有一段時間，網(wǎng)上流傳一些騙局，即你可以用一種特定的方式使用心肺復蘇術(shù)而得到搶救。這些方法其實沒用，更糟糕的是，使用這種技術(shù)可能會讓你陷入嚴重的危險當中。心肺復蘇術(shù)常在醫(yī)院用來搶救心搏停止的病人身上。即使這樣，它也只能在醫(yī)生的指導下嚴格監(jiān)督地進行。嘗試這種行為只會導致你的心臟節(jié)律混亂，并且更加難以吸入氧氣。

后續(xù)怎么做？

和醫(yī)生談談將來該如何做。一次心臟病發(fā)作會增加以后心臟病發(fā)作的幾率。當你這次從心臟病發(fā)作中搶救過來之后，你應該和你的醫(yī)生討論一下，下次如果再心臟病發(fā)作，應該怎么做來提高生還的機會。

你的醫(yī)生也許會開一些藥物來治療潛在的心臟問題。比如說，他或她會給你開硝化甘油來舒張血管，并且降低動脈血壓。他或她會給你開β受體阻滯劑，它可以抑制導致心臟緊張的激素，并且會環(huán)繞在心臟組織周圍。也許還會給你一瓶氧氣，讓你心臟病發(fā)作的時候可以吸入氧氣。

準備一個“應急包”如果你有以后還有心臟病發(fā)作的危險，你應該把你的藥物和緊急聯(lián)系信息放入一個包里面，把包放在你可以很快拿到的地方。把包放在一個容易拿到的地方很重要。把你的常用藥物放在包里，以便護理人員和醫(yī)生知道你服用過那些藥物。包里還應包括一個清單，上面寫著醫(yī)生和家庭成員的聯(lián)系方式。