郄門(mén)穴是心包經(jīng)的郄穴（郄，是間隙的意思，郄穴為緩解本經(jīng)循行部位及其所屬臟腑急性病痛的腧穴之一）。在前臂，曲澤與大陵的連線(xiàn)上，腕掌側(cè)遠(yuǎn)端橫紋上5寸，掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。

郄門(mén)穴有理氣止血，安神止痛的效果。主要用于緩解心臟疾病，并能抑制自律神經(jīng)，達(dá)到安定精神的效果。當(dāng)心悸、胸痛或上氣不接下氣時(shí)，立即按壓郄門(mén)即可緩解不適癥狀。另外心包經(jīng)又通乳腺、乳房旁邊，所以郄門(mén)能治療急性乳腺炎。

郄門(mén)穴有急救之功，當(dāng)急性心絞痛、急性乳腺炎發(fā)作時(shí)，首選此穴按揉或拍打，能夠很快緩解癥狀。

小貼士：郄門(mén)穴配神門(mén)、心俞、適用于冠心病、心絞痛。

郄門(mén)穴配尺澤、肺俞、適用于咳血。

提示：1、以手指指腹按壓穴位，指壓時(shí)可稍微用力，并且可以一并按摩穴位四周的肌肉。

2、郄門(mén)穴比較深，一般人通常按揉不到這個(gè)穴，可以在用右手拇指點(diǎn)揉左側(cè)穴位的同時(shí)順時(shí)針轉(zhuǎn)左手腕。