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安娜奶奶一直忍受著脊柱問題帶來的疼痛，過去十多年，她一直處于駝背姿勢。 直到2014年年底，她遇到了瑜伽老師Jesien，Jesien通過瑜伽幫助安娜進(jìn)行脊柱保健，改變她的駝背姿勢。
過去的十多年，安娜奶奶一直忍受著駝背的痛苦——導(dǎo)致駝背的原因是椎間盤突出、脊柱側(cè)彎和骨質(zhì)疏松，這些問題讓骨骼變得很弱，并且讓脊柱變的彎曲。 在2014年11月份85歲的Anna Pesce(安娜)到瓦格納探望她的孩子們，當(dāng)時(shí)的她幾乎要四爬上樓梯了。不知道現(xiàn)在安娜瑜伽奶奶如何了。 但小瑜娘相信她的精神感染著世人，不管年齡多大都不要放棄自己的人生 即使已經(jīng)80歲，說不定你別樣的人生正在重新開始另一個(gè)旅程哦。 瑜伽現(xiàn)在開始，永遠(yuǎn)不晚~ |
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