然谷穴位位置

然谷穴在足內(nèi)側(cè)緣，足舟粗隆下方凹陷處，赤白肉際。足少陰腎經(jīng)的滎穴。

然谷穴的準(zhǔn)確位置圖

取穴方法

仰臥或正坐取穴，然谷穴位于人體的足內(nèi)側(cè)緣，足舟骨粗隆下方，赤白肉際。

生理解剖

有拇指外展肌，有跖內(nèi)側(cè)動(dòng)脈及跗內(nèi)側(cè)動(dòng)脈分支；布有小腿內(nèi)側(cè)皮神經(jīng)末支及足底內(nèi)側(cè)神經(jīng)。

然谷穴下為皮膚、皮下組織、展肌、長(zhǎng)屈肌。有足底內(nèi)側(cè)及跗內(nèi)側(cè)動(dòng)脈分支。分布著小腿內(nèi)側(cè)皮神經(jīng)末支及足底內(nèi)側(cè)神經(jīng)。皮膚由隱神經(jīng)的小腿內(nèi)側(cè)皮支分布。該處為足底與足背皮膚移行部位。展肌由足底內(nèi)側(cè)神經(jīng)支配，長(zhǎng)屈肌由脛神經(jīng)的肌支支配。

層次解剖：皮膚→皮下組織→踇展肌→趾長(zhǎng)屈肌腱。

布有小腿內(nèi)側(cè)皮神經(jīng)末支及足底內(nèi)側(cè)神經(jīng)，并有足底內(nèi)側(cè)動(dòng)脈及跗內(nèi)側(cè)動(dòng)脈分支通過(guò)。

然谷穴位的作用

特異性：然谷穴五輸穴之滎穴，五行屬火。

然谷穴意義：腎經(jīng)外涌的地部經(jīng)水在此大量蒸發(fā)水氣。

氣血特征：氣血物質(zhì)為濕熱水氣。

運(yùn)行規(guī)律：大部分散熱冷降，小部分吸熱蒸升。

功效作用：升清降濁、清熱、泄?jié)?、寧神、益氣固腎，清熱利濕。

主治疾病

然谷穴主治婦科、前陰、脾胃等疾患：如月經(jīng)不調(diào)、陰挺陰癢、痛經(jīng)、白帶、血崩、不孕、遺精白濁、小便淋瀝、疝氣、黃疸、消渴、泄瀉、頭痛、喉痹、厥心痛、咳喘、咯血、胸滿、腰脊痛、癲疾、臍風(fēng)、腳氣、腳腿轉(zhuǎn)筋、瘡疥癬癢等。

現(xiàn)代又多用然谷穴治療咽喉炎、扁桃體炎、尿道炎、睪丸炎、精液缺乏、糖尿病、陰部瘙癢、心肌炎、破傷風(fēng)、足部扭挫傷等。

然谷穴主治喉痹，咳血，消渴，陰癢，陰挺，月經(jīng)不調(diào)，陽(yáng)痿，遺精，臍風(fēng)口噤，足跗腫痛等。

1、泌尿生殖系統(tǒng)疾?。喊螂籽?，尿道炎，睪丸炎，精液缺乏，遺尿；

2、五官科系統(tǒng)疾病：咽喉炎，扁桃體炎；

3、婦產(chǎn)科系統(tǒng)疾病：月經(jīng)不調(diào)，不孕癥；

4、其它：心肌炎，陰癢，糖尿病，精神病。

穴位配伍

然谷穴配承山穴治轉(zhuǎn)筋；

然谷穴配氣沖穴、四滿穴治石水；

然谷穴配太溪穴治熱病煩心、足寒、多汗。

然谷穴配伏兔穴、足三里穴，有通絡(luò)舒筋的作用，主治下肢痿痹，足跗痛。

然谷穴配血海穴、三陰交穴，有祛濕活血止癢的作用，主治陰癢，白濁。

刺灸法

治法：寒則補(bǔ)之，熱則瀉之。

針刺法

直刺0.3～0.5寸，局部脹痛，針感可向足底部擴(kuò)散。

艾灸法

艾炷灸或溫針灸3～5壯，艾條溫灸5～10分鐘。

然谷穴解析

別名：Rán gǔ（龍淵穴，龍泉穴）

1、然谷。然，燃也。谷，兩山所夾空隙也。該穴名意指腎經(jīng)外涌的地部經(jīng)水在此大量氣化。本穴物質(zhì)為腎經(jīng)涌泉穴傳來(lái)的地部經(jīng)水，性溫?zé)?，至本穴后水液大量氣化水濕，?jīng)水如同被燃燒蒸發(fā)一般，故名。

2、龍淵。龍，變幻莫測(cè)、能大能孝見首不見尾之物也，此指本穴地部經(jīng)水的各種變化。淵，深淵也，范圍大也。龍淵名意指腎經(jīng)經(jīng)水在此由液化氣，范圍巨大。理同然谷名意。龍泉名意與龍淵同。

3、腎經(jīng)滎。滎，極小的水流也。本穴物質(zhì)為腎水氣化的天部之氣，在本穴的變化為散熱冷降，冷降之液在地部形成極小的水流，故為腎經(jīng)滎穴。

4、本穴屬火。屬火，指本穴氣血運(yùn)行變化表現(xiàn)出的五行屬性。本穴物質(zhì)為天之下部的水濕之氣，其變化為散熱冷降，所散之熱直沖天之天部，有火的炎上特征，故其屬火。

然谷穴為經(jīng)穴名。出《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞·本輸》。別名龍淵、然骨。屬足少陰腎經(jīng)。然谷是足少陰腎經(jīng)的滎穴，五行屬火。此穴在舟骨之下，舟骨古稱然骨，故名然谷。

文獻(xiàn)摘要

《針灸甲乙經(jīng)》：痙互引身熱，然谷主之。

《百癥賦》：臍風(fēng)須然谷而易醒。

《通玄指要賦》：然谷瀉腎。