文 | 孟慶祥

像很多自認(rèn)為聰明的傻逼一樣，我被騙了，被小米騙了。

前幾天去逛小米之家，就是看看他們的經(jīng)營之類的，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)體脂秤，說能夠檢測身體的16個(gè)指標(biāo)。其它指標(biāo)無所謂，確實(shí)想查查體脂肪有多少，想知道跑步鍛煉之類的到底有啥效果。

問了三四個(gè)店員，都不太懂這個(gè)東西，這東西是要光腳站上去的，就是普通的體重秤上面有四個(gè)圓形金屬觸點(diǎn)，明顯暗示是測量用的。這東西不讓試，他們也不能演示，問也不懂。比如我問問測量誤差之類的，都是一問三不知。

然后，我就把這個(gè)秤買回來的，裝App之類的搞定，然后開始測量。

先要把手機(jī)和體脂秤對(duì)碼，輸入昵稱、性別、身高、年齡，體重等，然后開始測量。

我的測量數(shù)據(jù)如下：

體重：148.9斤

BMI：26.6

體脂：26%

水分：50.7%

基礎(chǔ)代謝：1418千卡

內(nèi)臟脂肪等級(jí)：14

肌肉：104.4斤

骨量：5.6斤

然后，我覺得這個(gè)東西是不是不靠譜啊。就改了一下輸入?yún)?shù)，我把身高上調(diào)10厘米，然后：

體重：148.9斤

BMI：23.8

體脂：21.9%

水分：53.5%

基礎(chǔ)代謝：1413千卡

內(nèi)臟脂肪等級(jí)：13

肌肉：110.6斤

骨量：5.8斤

我又新建用戶，把性別改成了女，其它不變，第二天測量結(jié)果如下：

體重：148.9斤

BMI：26.4

體脂：35.6%

水分：45.9%

基礎(chǔ)代謝：1242千卡

內(nèi)臟脂肪等級(jí)：8

肌肉：89.6斤

骨量：5.4斤

這是我的三組數(shù)據(jù)，完了我查了一下，體重指數(shù)BMI=體重/身高的平方（國際單位kg/㎡）。我意識(shí)到這數(shù)據(jù)全是算出來的，就是簡單的加減乘除，真是坑爹。如果它真能測脂肪，男女差別怎么那么大呢？全是瞎整。

然后，我把這個(gè)事發(fā)到了朋友圈征求意見，要不要寫文說到說到。結(jié)果有3、40個(gè)回復(fù)，有人說測體脂這東西其實(shí)很難，都是算的。我又問題懂行的，他告訴我，市面上的包括健身房的體脂測量，原理都是相同的。這種測量最多就是測量一下雙腳之間的電阻率，因?yàn)橹静粚?dǎo)電，所以就是這么一個(gè)扯淡的原理搞出來一個(gè)扯淡的設(shè)備。

有個(gè)內(nèi)行告訴我即是是測人體電阻也要四肢都接觸傳感器才行，光兩個(gè)腳站上去純屬瞎鬧，國內(nèi)的人什么謊言都敢編造啊。

我又到網(wǎng)上詳查，因?yàn)槲抑廊思衣殬I(yè)運(yùn)動(dòng)員測體脂可不是鬧著玩的。

網(wǎng)上說：體脂% =1.2×BMI+0.23× 年齡-5.4-10.8×性別（男為1，女為0）。

我用這個(gè)公司把數(shù)值代入，果然得到了體脂率。這只是一個(gè)扯蛋的大概估算，卻被小米包裝成測量體脂了。

原來如此，這就是小米的“算法”。到淘寶上一看，啊呀媽呀，體脂稱多了去了，從30多元，到199元，也有少數(shù)近300元的。我還以為199元是便宜，小米嗎，以便宜著稱，原來也有坑爹的套路啊。

那么，體脂能否準(zhǔn)確測量呢？

能，網(wǎng)上說有兩種靠譜的方法：

1. 水下測試法（hydrostatic body composition analysis）。做這個(gè)測試比較麻煩，要把整個(gè)人都浸沒在水中一段時(shí)間。測試誤差來自于體格大小、毛發(fā)含量等。有種叫Bod Pod的據(jù)說測量誤差在+-3%。

   
   

2. 雙能量X射線吸收測試（iDXA scan）。目前最準(zhǔn)確的體脂測試法（+-2%）。信息最全面，能分析脂肪的分布，連內(nèi)臟脂肪率都能告訴你

我把帖子貼到朋友圈，有人告訴我小米的空氣凈化器數(shù)據(jù)其實(shí)也是瞎掰的，就是機(jī)器生成一個(gè)看起來靠譜的數(shù)據(jù)，你開了這個(gè)凈化器之后，它的數(shù)據(jù)就按時(shí)間遞減，根本就不是測量的，不知道是否為真。

反正，我告訴大家的一個(gè)要點(diǎn)是，千萬不要再買所謂體脂秤，完全是瞎掰。

我要借助這事說一件事，即科技是一個(gè)充滿謊言的領(lǐng)域。全都夸夸其談，吹牛逼，夸大其詞已經(jīng)是常態(tài)。以前，在房子里面布上網(wǎng)絡(luò)線就叫智能樓宇；城市里面裝幾個(gè)攝像頭就是智慧城市；用數(shù)據(jù)庫、甚至電子表格統(tǒng)計(jì)一下就說是大數(shù)據(jù)；明明是個(gè)掃地機(jī)，卻說成是掃地機(jī)器人，多了去了。對(duì)公業(yè)務(wù)往往上買賣雙方配合，打著各種旗號(hào)騙上級(jí)的錢，這個(gè)咱管不著，人類社會(huì)就是在坑甭拐騙中摸索前行的。

對(duì)個(gè)人業(yè)務(wù)就是賣方騙買方，涉及咱自身利益，還是不要上當(dāng)為好。否則你就會(huì)像我一樣，交智商稅，成了自認(rèn)為智商高的傻逼。

有個(gè)人說：少壯不努力老大買小米，真是很悲催啊。

這篇發(fā)了之后，要掀起一個(gè)打假的小高潮，登出來。挖掉一點(diǎn)是一點(diǎn)，拯救一個(gè)是一個(gè)。