  秋干物燥，百合潤肺補(bǔ)氣，綠豆清熱去火，薏仁也是滋補(bǔ)佳品。一盅簡單的百合綠豆湯 ，養(yǎng)身健體?？芍^秋季養(yǎng)身美容養(yǎng)顏之佳品，值得一試哦~
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準(zhǔn)備食材
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綠豆提前泡一晚上，清水入鍋，1：6的比例放入瓦煲中
3
大火煮沸，撈去表面的浮沫
4
接著放入鮮百合和冰糖
5
小火燜煮至綠豆表面煮開花狀即可關(guān)火裝碗食用
烹飪小竅門
綠豆提前泡一晚上，這樣才易燒煮。 此文轉(zhuǎn)自網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請與本站聯(lián)系，立刻刪除 |
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