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來自： 建武哥哥偉哥 > 《文件夾1》
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腸道中宿便堆積，常做“這個動作”，助你清理腸道，排空黑臭宿便
腸道中宿便堆積，常做“這個動作”，助你清理腸道，排空黑臭宿便。我們身體中的腸道有十米多長，而且曲曲折折的布滿褶皺，非常容易有食...
小動作活化腸道排出毒素
很多老年人都因為腸道蠕動變慢，導(dǎo)致常年便秘。除了正確的治療，在日常，我們可以通過按摩和身體運動，調(diào)整腸道內(nèi)環(huán)境，促進腸道的蠕動，排清身體毒素，提高代謝能力。
1天不排便=吸3包煙
此外，長期如此，腸道中的菌群環(huán)境可能會被破壞，從而導(dǎo)致便秘、肛裂、痔瘡等一系列肛腸疾病，嚴(yán)重者甚至?xí)l(fā)腸道癌癥。腸道衰老帶來...
每天推一推，刮一刮，甩一甩，只花10分鐘，便秘通了，人也清爽了
便秘導(dǎo)致糞便在腸道里積壓，大量的毒素被腸道吸收。長期的便秘導(dǎo)致毒素在腸道越積越多，刺激腸道黏膜，最終導(dǎo)致腸道的癌變，危及生命。改善便秘就是守護我們腸道的健康，刻不容緩。手陽明太陽經(jīng)與我們...
深蹲時多這1個動作，6周輕松終結(jié)便秘，腸子更年輕
深蹲時多這1個動作，6周輕松終結(jié)便秘，腸子更年輕。日本順天堂醫(yī)院是日本綜合排名第一的醫(yī)院，也是日本認定的標(biāo)準(zhǔn)治療醫(yī)院，其在日本的...
腸道順暢自然就瘦 幾大方法通便排毒素
腸道順暢自然就瘦 幾大方法通便排毒素。因為腸道暢順也是保證減肥順利進行的元素之一，腸道暢順了，體內(nèi)毒素排出了，體重自然也會下降了...
教你簡單有效地清理宿便
教你簡單有效地清理宿便cqy829|[原創(chuàng)] 教你簡單有效地清理宿便 2010-05-28 22:45:14 宿便是人體腸道內(nèi)一切毒素的根源。腸道內(nèi)宿便就像腐肉，又臭又臟，宿便所產(chǎn)生的大量毒素被人體吸收后，將降低...
腄前一動作排出毒素多活20年??
一個動作幫您解除長期吃藥的毒素，太重要了！看看是什么？
微信掃碼，在手機上查看選中內(nèi)容
