昨天，爸媽剛從朋友的喪禮回來，就一直在感嘆，身邊越來越多人患癌，越來越多同齡人離我們而去。

根據(jù)最新出爐的2017中國腫瘤記錄，全中國每天大約有一萬人確診癌癥，每分鐘約有7個人患癌癥。與2012年相比，癌癥新發(fā)人數(shù)持續(xù)上漲，從358萬現(xiàn)在增到了368萬，增幅3%。

每一分鐘就有7個人患癌癥，并且這個數(shù)字還在不斷上升之中，關(guān)于預(yù)防癌癥，每個人都必須 關(guān)注，防患于未然。要知道，控制癌癥的主要原則就是“以預(yù)防為主，防治結(jié)合，早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療”。

其實，日常生活中，有一樣?xùn)|西，我們時常忽略，但它對于癌癥有很好的預(yù)防作用。

它就是，【益生菌】！

所有癌癥的形成，都需要有癌細(xì)胞，癌細(xì)胞就 來源于一些致癌物。其中腸道是人體與癌細(xì)胞斗陣的主要場所之一。人體腸道內(nèi)有幾百萬億個細(xì)菌，其中有害菌能將食物或體內(nèi)其它物質(zhì)轉(zhuǎn)化為致癌物。

有時候，我們也會 攝入一些含有前致癌物和致癌物的食物，如熏、烤、腌、炸等食物。

通過補充益生菌，結(jié)合、阻斷、移除來抑制前致癌物和致癌物，還能抑制將前致癌物轉(zhuǎn)化為致癌物的酶的活性。簡而言之，就是益生菌能夠吸附致癌物，對其進(jìn)行加工或轉(zhuǎn)移，減弱其毒性。同時，幫助身體遠(yuǎn)離有害菌和有害物質(zhì)，減少致癌物生成的幾率。

益生菌可以激活免疫系統(tǒng)，提高人體免疫力，一旦出現(xiàn)異常細(xì)胞，免疫系統(tǒng)能及時做出免疫應(yīng)答，將有害菌排出體外，能很好地預(yù)防疾病。

益生菌是抗炎因子，而有害菌是促炎因子，炎癥也是早期癌癥發(fā)生的一大必要因素。通過補充益生菌，減少體內(nèi)發(fā)炎幾率，也能很好地預(yù)防癌癥。

益生菌能生成抑制癌細(xì)胞生長的化合物，能抑制異常細(xì)胞的轉(zhuǎn)化，起到預(yù)防癌癥的作用。

益生菌主要作用于消化系統(tǒng)，對于消化道癌癥有很好的預(yù)防作用，如結(jié)直腸癌、胃癌等。日常生活中，我們可以通過定期補充益生菌，來維持腸道順暢，機體健康，隨時保持較好的免疫力，來對抗致癌物和有害菌。

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