【烤鴨胸】 用料: 鴨胸肉2條、鹽少許、老抽少許、料酒少許、蠔油少許、黑胡椒碎少許、五香粉少許、白糖少許、西蘭花適量、胡蘿卜適量、雞蛋適量、 做法 1.準備兩條鴨胸肉,洗凈后控去水分,放入容器,加入鹽,料酒,老抽,白糖,蠔油,黑胡椒碎,五香粉,拌均后蓋上保鮮膜,放入冰箱腌制一個晚上,中途可取出攪拌一下在繼續(xù)腌制; 2.烤好的鴨胸肉可以切片,在搭配荷葉餅做成烤鴨卷吃,還可以搭配米飯,只要在準備個青菜,做個煎蛋就可以了; 3.烤盤上覆蓋錫紙,烤鴨肉會出很多的油??梢园慑a紙的四周折起,這樣烤出的鴨油就不會流的到處都是了,更方便清洗烤盤。錫紙折好后,放入提前腌制好的鴨胸肉,烤箱預(yù)熱至200度,放入鴨胸先烘烤約15分鐘; 4.15分鐘后取出鴨胸,在表面刷上一層蜂蜜,在放入烤箱,還是200度在烤15分鐘就可以了??己煤笕〕鲽喰厝夥旁谝贿吷陨苑艣?,剛才放在下面的錫紙可以直接扔掉了,烤盤還是干干凈凈,將烤好的鴨胸肉切片就可以擺盤了,做成烤鴨或搭配米飯都可以。 【涼拌黃瓜】 用料: 黃瓜2根、炸花生米若干、老干媽1大勺、醬油2大勺、陳醋6大勺、糖適量、香油適量、蒜若干; 做法 1.拍好黃瓜,切成小段;炸花生米去皮,拍碎;蒜切碎,少量油爆香; 2.準備一個保鮮盒(有蓋的),加入爆香的蒜(油也一起盛出來),一大勺老干媽; 3.2大勺醬油;6大勺陳醋;加入炸花生碎,適量糖;加入拍好的黃瓜,蓋上蓋子,使勁兒搖;加入適量的香油,拌一下; 【炸豬排】 用料: 豬排、面粉、雞蛋、面包粉; 做法 1.豬排用刀背拍松,灑少許鹽巴和黑胡椒粉腌制入味;豬排分別裹上面粉,蛋液,面包粉; 2.油鍋倒入足夠的油,180度左右入鍋油炸;外皮固定后用中小火慢慢炸熟;待兩面金黃,內(nèi)里炸透后出鍋; 3.廚房紙巾吸油稍晾涼;切塊裝盤,配上豬排醬(其他醬汁也可以); 【牛肉彩椒盞】 用料: 牛里脊肉100克、紅彩椒20克、黃彩椒20克、綠彩椒20克、蔥末適量、食用油3大勺、淀粉1小勺、生抽1小勺、蠔油1大勺、料酒1小勺、黑胡椒粉1小勺; 做法 1.牛肉用廚房用紙蘸去血水之后切成小丁。取一個小碗,放入1小勺料酒、1小勺醬油和1小勺淀粉拌勻,腌制10分鐘。然后倒入一點點油用手抓勻,再靜止30分鐘; 2.彩椒切丁備用;鍋熱后倒入食用油,先放入蔥末炒出香味后放入牛肉??; 3.牛肉丁外表變色后加入蠔油調(diào)味,出鍋前放入彩椒翻炒均勻即可出鍋; 【桂花山藥條】 用料: 山藥2根不是很長的 很長的一個就好了,看自己的量了;白醋幾滴 大概一小勺吧;糖桂花醬我又買了一瓶來做甜點的,自己喜歡就多放點哈; 做法 1.把山藥去皮,切成長條,浸泡在加了少許白醋的清水;鍋里加水,煮開; 2.水開后放入山藥,中小火煮3-4分鐘; 3.撈起過涼。(必須涼開水)也可以在冰箱冰鎮(zhèn)過的涼開水; 4.擺入盤里。澆上丹桂花醬 大功告成啦, 好吃爽脆清香; 【炒茄泥】 用料: 茄子兩根、尖椒1個、香菇三四朵、生姜一塊、鹽1/2小匙、糖1/2小匙、生抽2小匙; 做法 1.備料,茄子洗凈去蒂,切成厚片,放入燒開了水的蒸鍋里蓋鍋蓋蒸10分鐘,取出稍微晾涼; 2.生姜切末,尖椒去蒂去籽切小丁,香菇去蒂切??;不燙手的蒸茄子用刀斬碎,待用; 3.鍋燒熱下少許油,先入1大匙姜末爆香,接著下香菇丁超軟,然后下入尖椒丁翻炒一下,繼續(xù)下茄子泥,加鹽、糖、生抽調(diào)味翻炒均勻即可; 【魚香茄盒】 用料: 茄子2個、牛肉末150克、蝦仁12個、生抽、陳醋、白砂糖、郫縣豆瓣醬、蔥、姜、蒜、干辣椒、黑胡椒粉、花椒粉、料酒、香油、淀粉; 做法 1.蝦仁切小段。肉末備好。加入蝦仁,黑胡椒粉,花椒粉,生抽,料酒,香油,用手抓勻至肉上勁。 2.茄子切厚片,每個厚片中間片一刀,不要切斷;將抓好的肉餡塞入茄子中。淀粉調(diào)成面糊;鍋內(nèi)放入適量的油,待油熱,將塞好肉餡的茄盒,粘勻面糊,放入油中炸至表面金黃。 .3撈出瀝干油份,備用。蔥切蔥花,姜切絲,蒜切末,干辣椒切段。另起一鍋,鍋內(nèi)放入少量油,待油熱,放入蔥,姜,蒜,干辣椒爆香。 4.加入郫縣豆瓣醬,煸炒至出紅油。加入適量的水,大火將湯汁煮沸,加入生抽,白砂糖和陳醋調(diào)味。將炸好的茄盒加入湯汁中,倒入水淀粉,大火收汁,盛盤撒蔥花即可。 |
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