我準(zhǔn)備在微信公眾號發(fā)稿的時候，有位朋友給我來電話說，5年前他在一家三甲醫(yī)院檢查出腰椎間盤凸出，當(dāng)時醫(yī)生就告訴他癥狀比較嚴(yán)重，如果不盡快手術(shù)，有可能會殘廢，由于心里不踏實，出于多種原因考慮，他就去咨詢熟悉的老中醫(yī)，老中醫(yī)給他檢查完之后，認(rèn)為他的腰椎間盤凸出癥狀還沒有到需要做手術(shù)程度，后來，通過吃中藥、按摩，喝“金裝700毫升泰泰蟲草酒”，不知不覺就好了。

我說：好了那就恭喜??！

他說：恭喜什么?！前幾天腰又疼，而且疼到無法坐著吃飯，天天吃飯只能站著吃，沒有辦法，只好又去原來那間醫(yī)院檢查，以前用CT檢查，這次用“核磁共振”檢查，醫(yī)生說，比5年前嚴(yán)重多了，而且還沒有床位，醫(yī)生天天打電話要我們?nèi)マk入院手續(xù)，他才好想辦法給我預(yù)留床位。

我說：你還能開車嗎？   他說：開車不行，但坐地鐵可以。  我說：你明天來找我。

我們見面之后，我給他倒了一杯熱開水，要他趁熱慢慢喝下去，同時聽他講疼痛的癥狀，那里疼痛，怎么就坐不下…，經(jīng)過仔細(xì)了解，最后檢查后判斷為：尾椎炎和坐骨神經(jīng)痛引發(fā)坐立不安，因為只要一坐下，一不小心尾椎碰到凳板引發(fā)劇烈刺痛，所以只能站立，腰椎間盤凸出癥狀遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有到需要手術(shù)的程度。

我先用“風(fēng)濕骨痛熱敷袋”給他熱敷“腰椎間盤凸出”疼痛位置，熱敷大概20分鐘后，我叫他起來試試走動，看看康復(fù)程度如何，他起來左右扭動腰部之后，又來回走動幾次后說，腰椎沒有那么痛了，但還是坐不下，一坐下就覺得股溝有針扎一樣疼痛，我說那里疼痛是“尾椎炎”引發(fā)的，他用手指指給我看，我說對，那個位置就是尾椎，他說醫(yī)院怎么沒有檢查出來“尾椎炎”？我說，你沒有告訴醫(yī)生，醫(yī)生當(dāng)然不知道你有“尾椎炎”；他又指著屁股“坐骨”位置說，這里也還痛，我說那里疼痛是 “坐骨神經(jīng)痛”，剛才先給你熱敷腰椎，等腰椎好些了，再熱敷尾椎再熱敷坐骨神經(jīng)。

我給他熱敷尾椎的時候，同時還再給他繼續(xù)熱敷腰椎，進(jìn)一步鞏固剛剛疏通的腰椎淤血，經(jīng)過近40分鐘的熱敷，腰椎間盤凸出引發(fā)的疼痛基本消失，尾椎疼痛癥狀已經(jīng)緩解，再經(jīng)過30多分鐘熱敷坐骨神經(jīng)，坐骨神經(jīng)疼痛的狀況也相對減輕，他說還是沒有完全痊愈，我說熱敷只是指標(biāo)不治本，你氣血兩虛，導(dǎo)致氣虛血瘀，你本來就氣虛，供血運(yùn)行的氣都不夠，還要練太極，你堅持每天熱敷，一周后，疼痛基本會消失，但什么時候復(fù)發(fā)，誰也不敢肯定，或者過幾天天氣突然轉(zhuǎn)冷引發(fā)再疼痛，或者明年梅雨季節(jié)引發(fā)疼痛都說不準(zhǔn)，所以，你回家后還要堅持長時間補(bǔ)氣補(bǔ)血，他說喝“泰泰蟲草酒”不行嗎？！我說，喝酒補(bǔ)氣卓卓有余，但你現(xiàn)在的狀況，補(bǔ)血還需要另外的方子，一會用微信發(fā)給你，你按照方子里的說明，每天晚上沖泡，第二天早上空腹喝，補(bǔ)血效果非常有效，只有氣血充足了，身體才能永保健康。

另外，我又教他收肛調(diào)氣，他說師傅也教他這樣收肛調(diào)氣，師傅說，學(xué)會把尾椎往里收，收成像釣魚勾那樣，以后就不會碰到尾椎，不過，只是剛學(xué)還沒有學(xué)到位。我說，你師傅教你調(diào)氣運(yùn)氣，你本身氣血兩虛，氣不足，血不行，氣血不行，久積成淤，引發(fā)疼痛；我教你收肛可以不限時間，不限場地，坐車也可以練，聊天也可以練，睡覺前也可以練，吃飯前也可以練，經(jīng)常練，如果收肛能數(shù)數(shù)到80—100下，加上經(jīng)常喝酒補(bǔ)氣，每天早上空腹補(bǔ)血，尾椎痛就不會再復(fù)發(fā)了，以后也不會出現(xiàn)其他骨科類疾病了。

臨走前，我把補(bǔ)氣補(bǔ)血的驗方發(fā)給他，囑咐他一定要按照方子里說明的方法做，他問，用大火煲不會更好嗎？！我說，用大火煲小火煲都不好，蒸汽把營養(yǎng)素都蒸跑了，就會影響補(bǔ)氣補(bǔ)血效果。

第二天，我打電話回訪，他說除了坐骨神經(jīng)有時還疼痛外，腰椎間盤基本上沒有疼痛，尾椎有時發(fā)痛，馬上進(jìn)行收肛運(yùn)動，很快就緩解了，我囑咐他，每天要堅持做收肛調(diào)氣，堅持喝酒補(bǔ)氣，堅持用“風(fēng)濕骨痛熱敷袋”熱敷，保持血瘀癥狀不再發(fā)生，就可以防止引發(fā)再疼痛。

今天，我準(zhǔn)備在“健康才是硬道理”公眾號發(fā)稿了，剛好這兩天廣州氣溫大幅度下降，我打電話給他，原來打算提醒他，天氣突然轉(zhuǎn)涼，或者梅雨天特別要注意對“腰椎間盤凸出、尾椎炎、坐骨神經(jīng)”的保健護(hù)理，沒想到他主動告訴我，這兩天堅持熱敷，腰椎、尾椎、坐骨神經(jīng)都不疼了，就是右大腿走路時有時還會出現(xiàn)疼痛，但不是很痛，我說，當(dāng)初就告訴你，要堅持連續(xù)熱敷一周，還要繼續(xù)熱敷，特別是這幾天天氣突然驟冷，血管會驟然收縮，有些淤血舊患就會引發(fā)疼痛，所以特別要留意。最后，他說，明天帶朋友過來買“金裝700毫升泰泰蟲草酒”。

一周前，患者“吃飯都要站著吃”，不要說自己開車，一周后，經(jīng)過天天堅持喝有“溫腎補(bǔ)陽”作用的“金裝700毫升泰泰蟲草酒”，天天堅持用“風(fēng)濕骨痛熱敷袋”熱敷“腰椎、尾椎、坐骨神經(jīng)”后，自己可以開車出行，以上就是我給一位經(jīng)廣州一家三甲醫(yī)院醫(yī)生診斷為“必須盡快手術(shù)”的腰椎間盤凸出患者的全部理療康復(fù)過程。

腰椎間盤凸出、尾椎炎、坐骨神經(jīng)痛等癥狀，都是困擾中老年人無法準(zhǔn)確用藥，久治不愈，而且容易被人誤導(dǎo)的疾病，如果有緣看到這篇實例文章，可以叫父母試一試，親自驗證一下，不要再被人誤導(dǎo)，耽誤病情，坑了親人。