胡蘿卜雪梨茅根蜂蜜水能止咳

一一剎中 2018-01-14

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所需材料：白茅根胡蘿卜雪梨（白茅根可以在藥店買到）

　　1、把所有要用的食材準(zhǔn)備好，把梨和胡蘿卜洗干凈

　　2、梨子去皮切塊，胡蘿卜切小丁

　　3、將白茅根洗干凈，拿一個(gè)小碗裝好并蓋緊，在煮的不要掉出來就行

　　4、把切好的梨，胡蘿卜和白茅根盒放入鍋，，煮10分鐘就行，也可以用砂鍋來煲

　　5、時(shí)間夠了就完成了，按照個(gè)人口味需求可加少許蜂蜜或冰糖

這個(gè)1歲以上都能吃，寶寶如果太小的話可以只喝水，效果也很好！

如果舌苔是白的，痰較稀、白黏，并有鼻塞流涕，這是寒咳，可喝蘿卜蔥白水或者大蒜水。
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來自：一一剎中 > 《口、鼻、咽喉、傷風(fēng)、咳嗽、敏感》

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