15徹底解脫1 來自潔懿讀書匯 00:00 23:10

文字是我記錄的感悟

音頻是我原書的朗讀

第十一章徹底解脫1

第二階段的重點是收回力量，想起自己是誰，再次確認真相，充滿力量并神奇地增加自己贊賞和感謝的程度，并且綻放自己。

現(xiàn)實世界發(fā)生的故事情節(jié)，并不重要，唯一重要的是，故事情節(jié)如何給你提供機會去運用尋寶工具并進行第二階段的功課。

在第二階段，你生活在響應(yīng)模式中，響應(yīng)模式的含義是，你只把注意力聚焦在當(dāng)下，看著全息圖中發(fā)生的一切，感覺自己內(nèi)心有怎樣的觸動，然后做出響應(yīng)。做出什么響應(yīng)呢？選擇工具包中的四個工具來響應(yīng)：流程（見14），迷你流程（見14），讓話語充滿力量和自我對話，贊賞和感謝（見11）。

如果你在一天當(dāng)中有決定要做，就根據(jù)自己感受到的觸動或靈感做最喜悅舒服的決定，按照真我的指引。如果你的決定讓你感到不舒服，就運用流程工具，直到這個決定不再讓你感到不適。真我是這個階段的領(lǐng)航員，你不可能犯錯，也不可能搞砸事情，你只要信賴真我，在每個當(dāng)下選擇做讓自己興奮喜悅的事情，就行了。

第二階段最重要的工作是清理療愈，就是運用流程（見14），深入到每個情緒，這樣做是需要極大的勇氣的，因為要不斷地深入到自己的情緒中，即使有時覺得沒用，想放棄，也要日復(fù)一日地繼續(xù)堅持運用工具。

不要報著想要運用流程，一次性收回生活中的力量，一次性改變?nèi)D中的一切，這些都是不可取的，記住，不可能立即收回所有的力量或者一次性改變?nèi)D，需要幾個月甚至幾年才能將限制瓦解。時間表不再重要，不管花多長時間都沒關(guān)系，一切會按照最佳利益的速度進行。

好消息：一旦你收回力量，力量就回歸于你了，你不會失去它，這個過程不會退轉(zhuǎn)。

關(guān)鍵：在第二階段，只是為了收回力量而收回力量，不是為了改變現(xiàn)實世界的發(fā)生而收回力量。

評判會讓幻象更加堅固，你不可能既評判你創(chuàng)造的事物，又想從中收回力量，瓦解模式。在幻象中，沒有任何引發(fā)幻象的起因，真正的起因都在幻象之外，是你的意識，是能量場中的模式和你具備的力量。

你無法改變幻象，因為那不是真的，如果你想改變幻象，只是想用一個幻象替換另一個幻象，還是在玩約束限制的游戲。

真相是，你的人生并沒有變得更好，只是變得不一樣了，不一樣只是為了讓你單純享受游戲的樂趣所在。在第二階段，當(dāng)你能做到只為從創(chuàng)造物中體驗樂趣而說，“我要創(chuàng)造”時，你就能創(chuàng)造它。但如果你沒有全然贊賞感謝自己，有隱藏的微妙評判，希望能改變幻象，那么你都沒法創(chuàng)造它。

如果想徹底解脫，不要在乎沿途中全息圖的幻象是什么，只是跟隨真我的指引，應(yīng)用工具清理療愈。

《你值得過更好的生活》作者是羅伯特·沙因費爾德，這本書是有關(guān)如何從金錢游戲中徹底解脫，永遠改變跟金錢關(guān)系的方法。