你在視頻里，只出現(xiàn)了一種技術(shù)，正手拉球。

我看了多遍，還是不知道你練的是正手拉固定位置的單線，還是兩點走位拉。就我看，你至少是離臺半米以上。僅僅就憑這些信息，說明不了任何問題。

業(yè)余選手有著很多不同特點，有的人看練習(xí)，平淡無奇，進攻技術(shù)相當差。但是非常會打比賽，搓一搓，擋一擋，三弄兩弄，能贏不少人。

反而是不少年輕的愛好者，弧圈球拉單線看上去很不錯，比賽一開始，不會了！

這種情況很多，一是技術(shù)還沒練到家，更多的是把球練偏了。

除了發(fā)球直接得分，接發(fā)球直接失誤。實戰(zhàn)是要使用連接技術(shù)的。

比如，搓球，擋，撥，發(fā)球等等。絕不能我就練正手暴沖，或反手發(fā)力拉下旋。就想著有機會一板得分。乒乓球的不同技術(shù)之間，有著你看不出來的內(nèi)在聯(lián)系。你如果想快些能夠去打打比賽，那么你的練習(xí)就要安排的合理一些。

即便是正手弧圈球，反手拉下旋球，也要適當練一些不同線路，還要有一定的板數(shù)。沒有人能練成一板定乾坤的。就是說，以比較穩(wěn)定的單線技術(shù)做基礎(chǔ)，然后就要加進去復(fù)線技術(shù)和兩種以上的連接技術(shù)。

有些技術(shù)，業(yè)余選手往往會忽略，或者說不愿意練，比如：搓球，這是一項非常吃功夫的中性技術(shù)，即便是專業(yè)選手，也幾乎需要天天安排計劃練習(xí)搓球。

當然不是大塊的時間，但幾乎天天要練，你說重要不重要？

在一些年紀輕的愛好者中，非常多的人只愛練進攻技術(shù)，不愛陪別人練，更不愿意練防御。

可真正的比賽，你可能永遠有機會先上手進攻嗎？還有個問題非常重要，就是要學(xué)會陪別人練球。

真正的一對一訓(xùn)練，計劃時間是一人一半的。學(xué)會與別人練習(xí)，特別是對方主練時，看上去是別人在練，其實你也在練。

我見過不少看上去球打的不錯的業(yè)余選手，根本就不會練習(xí)，更不用說陪好別人了。學(xué)會練球，不管是你主練，還是配合別人練，是一種能夠加速提高技術(shù)水平的基本能力，萬萬不可忽視。

你作為進攻型打法，發(fā)球搶攻一定要練，但也得是單一旋轉(zhuǎn)、固定位置、慢慢去掌握、逐步過渡到難度比較高的發(fā)搶練習(xí)中。

這些你都要爭取嘗試做一做。我知道，業(yè)余選手找到合適的訓(xùn)練對手不容易。還有就是以戰(zhàn)代練，這個更難，對個人天分的要求更高。但不管是哪條路，你必須去嘗試，樂在其中。