筍干含有一種白色的含氮物質(zhì)，構(gòu)成了筍干獨(dú)有的幽香，具有開胃、促進(jìn)消化、加強(qiáng)食欲的作用，可用于醫(yī)治消化不良，脘痞納呆之病癥

皂角米和桃膠、紅棗一路煮羹，常吃皮膚又白又滑，非常養(yǎng)人。并且有利于讓毒素更順暢的排擠體外，可為肌膚彌補(bǔ)水份與膠原卵白，使肌膚水潤(rùn)有彈性。

卵巢老一歲，皮膚老十歲，是以卵巢的頤養(yǎng)對(duì)女人來講很緊張。百合能夠雙向調(diào)理內(nèi)分泌，延緩卵巢的朽邁。

黑糖咱們都曉得在經(jīng)期痛苦悲傷的時(shí)刻喝，要曉得日常平凡多喝比經(jīng)期喝要有用的多，補(bǔ)血益氣，又可以或許滋補(bǔ)身材，美容養(yǎng)顏，異常具備功能。

銀耳含有豐碩的纖維素和維生素，膠原卵白含量也很高，具有很好的滋陰潤(rùn)肺作用，是弗成多得的女性滋補(bǔ)佳品，常常吃能夠讓肌膚加倍具有彈性、光芒。

桃膠是異常受女性迎接的一種食品，口感Q彈爽滑，常吃具備清血降脂的感化，并且桃膠富含脂肪和蛋白質(zhì)，另有抗皺嫩膚的功能。