吃枇杷潤肺止咳

枇杷具有潤肺止咳、和胃止嘔、生津止渴等作用；枇杷核中含有苦杏仁甙，能夠鎮(zhèn)咳祛痰，治療各種咳嗽；枇杷葉能清肺和胃、降氣化痰，可用于肺熱痰嗽、咳血；枇杷根具有緩解久咳、關(guān)節(jié)疼痛的功效。

吃枇杷預(yù)防流感

批把果實(shí)及葉有抑制流感病毒作用，可以預(yù)防四時感冒。枇杷中的胡蘿卜素含量是西紅柿的2倍，能促進(jìn)黏膜和皮膚，鎮(zhèn)咳。

吃枇杷保護(hù)視力

枇杷中的β-胡蘿卜素的含量豐富，在水果中排名第三，β-胡蘿卜素在人體內(nèi)可轉(zhuǎn)化成維生素A，而維生素A有益眼睛健康。此外，琵琶中富含B族元素，對保護(hù)視力也有一定的作用。

吃枇杷補(bǔ)充營養(yǎng)

枇杷含有多種營養(yǎng)素，能夠有效地補(bǔ)充機(jī)體營養(yǎng)成分，提高機(jī)體抗病能力，發(fā)揮強(qiáng)身健體的作用。

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