人的智商除了和遺傳關系重大以外，和后天的因素，也具有很大的關系。如果可能把握住孩子智力發(fā)育的關鍵時期，促進孩子智商發(fā)育是絕對沒有問題的。

那么，孩子智力發(fā)育的關鍵時期是什么時候呢？又該如何把握？

新生的嬰兒的腦容量是非常小的，只有成年人的四分之一大小，一周歲的時候翻倍，二周歲的時候就差不多達到了一個成年人的四分之三。

我們從這個角度來看，寶寶出生之后的前兩年，是大腦快速發(fā)育的時期，所以這個時間，就是大腦發(fā)育的關鍵時期。對于每個人來說，都是一輩子只有一次，如果不好好把握，再想回頭，是不可能的。

那么，該如何幫助寶寶把握大腦發(fā)育的關鍵時期呢？

一、充足均衡的營養(yǎng)

各種優(yōu)質的蛋白質、維生素以及脂肪等等，對于人體的發(fā)育是非常重要的，對于大腦的發(fā)育同樣非常重要。

給小寶寶吃母乳或者選擇優(yōu)質的配方奶，添加輔食以后，一定要注意讓孩子不挑食，食譜一定要豐富。多給孩子吃一些魚蝦、動物肝臟、豆制品以及蔬菜水果類的食品。

二、鍛煉

包括身體的鍛煉以及語言思想的鍛煉。

尤其是小寶寶，不要擔心他會累著，只要他精神好就沒有問題，要讓寶寶多玩多動，家長不要什么事情都代勞。

更要注意多和孩子交流，語言神經的發(fā)展會促進思維的發(fā)展。

最后還要提醒大家，還要讓寶寶有良好的睡眠。

如果你有條件，為了讓寶寶的大腦更好的發(fā)育，身體更健康，會愿意做這些事情嗎？